月曜日には、友だちとランチに行く予定にしていたけれど、先週の中頃から調子が
良くなく…病院に行ったらインフルエンザの様で、今は熱は下がった様だけど
暫らくは外出は控えてくださいとのことで、延期になり、治して元気になってからね
先日からセントラルでは、骨盤のゆがみを無料でチェックしてもらえるとか…
歪みやすい骨盤、肩、脚へ美しい
体を手に入れる「骨盤ストレッチ」何人もの方たちが、体験をして . . . 本文を読む
写真が出来てきて私はミニデモと
トライアルにもタンゴとスローフォックスで参加していました。ビデオを観て判り。
優太先生とワルツ
スタートは緊張ぎみ？でも、直ぐに
拍手があり、何で…有り難う
２、３小節め辺りから、何回も拍手で気持ちも皆さんからの視線が…伝わってきて。
疲れを感じる前にラストのポーズ
エンディングのご挨拶（終わった～）
ミニデモ用は写真が少なかったので、それなりに。 . . . 本文を読む
早いもので、来週は節分恵方巻きを
食べる時季になって…今年はどれを食べようかなお寿司かも（食欲が落ちない私）
３月の競技会が始まる前にはドレスも着てチェックしておかないと…着られなく
なっていたらし～。ところで、外部のダンスパーティーでの写真はＣＤなので
見たら、私はミニデモを踊ったからか、枚数がいつもよりは少なくて。でもゲスト
のも入っていて嬉しい（ブログに載せるのはＮＧかもなので約束 . . . 本文を読む
年齢に応じて、趣味を楽しむのが沢山ある中で健康に関してのものも、様々なものが…
ボーリング教室３月９日～金曜教室
１０日～土曜教室とあって中、高年者向け。健康的に良い…スタート前にストレッチ
初めは簡単なシャドーボーリングも…とか。私も運転が出来たらな～と残念だな
以前には友だちに誘われてマイボールを買おうかと思ったくらいやっていた気が…。
今は身近に出来るものから、やっぱり私はセントラ . . . 本文を読む
昨年、外部のダンスパーティーで、ミニデモで参加したＣＤやアルバムが教室に届いた
様です７周年と言うことで、ダンス
タイムが沢山踊れたのを思い出しました～。写真は見てからＵＰしようと思います。
ビデオに残ると、後で観ても楽しめるのでいいかなって。スペシャルゲストがいる
時は、です。終わるとえ～と次は…ってなるので、踊り終わるとステップは
いつまでもは覚えていない事がよくある ずっと続くこの . . . 本文を読む
