ダンスのレッスンで、ドレスを着て踊ることが無くなり…、大勢でのパーティーは控えて
プロ・アマダンスの競技会も中止になったりで…、教室では其々のレッスンはしているので、
教室内で人数制限などしながら、踊れる状況を考えて頂き。個人レッスンやクラスレッスン
や、フリーダンスレッスンも出来る様になり、トライアルパーティーをスタートする予定が
出来ました。スタンダードがず . . . 本文を読む
春の花…砺波のチューリップ
花の大谷見事に咲いて…
バラでは旧古河庭園や
谷津バラ園何処も、かなり
以前に行ったっきり。もう行くチャンスは遠くなるばかり。家のバラは、まだまだ蕾。
近所の方の趣味を拝見する事が出来て…なんと
三味線習っていたことは、知ってたけれど（聴くことも出来）持ったら重く感じた！
イチョウ形の撥（ばち）べっ甲のもあるとか。 . . . 本文を読む
ランチが続き…
misaちゃんからお誘いがはい、行きま～す
茶わん蒸しやお蕎麦、かき揚げ一人用の鍋に、お寿司も
デザートや珈琲まで付いて『上寿司御膳』をたっぷり戴きました。ヒップホップが済んでから
だったので食べられたけれど、私は良く食べるな～夜は飲むだけにしようっと。グルメが
続いたので、別なお喋りをしましょう。また明日ね～。
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日中の気温が暑いほどに…ズンバで脂肪燃焼、でもあまり汗が出ない（体の代謝が悪いのか？）
そういう私に比べて、今日も張り切ってパン教室に行ったmikkoちゃん。
チェノワキッシュ ドゥ レギュム
メイプルシュガー、バターたっぷりでかなりのカロリーですが、レーズンやウォールナッツが
ふんだんに入った美味しいパンです。2種類のフィリングです。
①玉ねぎ、しめじ、ベーコン、グリエー . . . 本文を読む
何時ものセントラルのズンバから、人数制限はされていて、時間が30分から40分に変わって…
充実感⁈、いえ疲労感（マスクを付けてのステップは、早いリズムではキツイことも）
今日は日頃のストレスを溜めないように、ランチに
店内がスッキリして落ち着ける感じに。ビールとサワーで乾杯！喉が渇いていたのでゴク、ゴク
日本酒は、帰山と金粉酒をグラス（小）に少し
もじゃもじゃサラダ（わ～久 . . . 本文を読む
