健康でいたい…

水曜のズンバ…悦ちゃん先生久しぶり～軽快な曲に様々な動きが、覚えきれない程のステップが

次から次へと…やっぱり楽しい時間これからもセントラルも続けていきたい思いが…

それと骨粗しょう症を改善する薬が無くなってきたので、クリニックへ

夏休みでお出かけした人たちは

　いいですね

私は、どうしても食べることの方に関心がいってしまう様だ。美味しいものは幸せに感じるし