ハツ子の気まぐれ日記

私はフイットネスや、社交ダンスを楽しみとしている主婦です。
エアロビ、ズンバ等。ダンスはスタンダードや、ラテン等。

パンフェスタ…

2016年04月15日 | 日記

町の美味しいベーカリーが1カ所に集まって地域の人たちと交流する地域活性化イベント『パンフェスティバル』が4月23日(土)に

場所は、柏の葉ゲートスクエア(三井ガーデンホテル柏の葉正面ロータリー)パン好きには見逃せないイベント

パンと一緒に楽しむ食品や雑貨を扱うお店などが出店、旬野菜を販売する路地裏マルシェの

ブースも設けられるようだ今日のシンプルエアロは、足、腰動かすのは…コアを基本にとかで膝とか、背中とかは痛くなったり、

姿勢が悪くなったり…で。念入りに、スクワットもハンパなくやり、太もも強化?(階段の上り下りが、何となく楽に

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