ラテンエアロで…

以前から金曜のラテンエアロは、参加出来たらいいな～と思っていて…今頃になってやっと実現

ゆき先生のラテンエアロサンバっぽく、ロングのフレアパンツに（膝から下がカットの様な）

ウエアーは、フリルデザインの感じ（ズンバの時とは、イメージが変わって）シューズこそ違うけれど、

ステップがサンバのリズム曲が4分半ほどの長さ。私がデモを踊るのよりも長いでも楽しく

踊れる50分…皆で踊るせいかな又出来るかな。時間があいて、そのあとのシンプルエアロもやって

みた（先週お休みしたし）太ももの後ろを鍛える、片足で立てる様になど。筋肉痛がおきそう

そろそろ自治会の地区花壇の水やり当番が近づいてきた。記録も整理をしておかなくては。9月から又、

イベントがあれこれあり。色々と出来ることは、有り難いことと思わなくては。