寒さが続く…

早く暖かくならないかなぁ寒いときは暖かいものをとかで…いろいろと食べてしまう

止められない体重計に乗る回数が減ってきたおやつも果物に替えても、殆んど

変化はなし。ランチの予定も

３回～５回になりそう（嬉しい話し）楽しみが増えることはテンションＵＰで。

寒い時季でもレッスンは、いつもの様に出来るのが、あとで体力がつく結果に繋がる。

気になる補聴器のチェックもそろそろかな、近いうちに行ってこよう。ついでに

ショッピングも今年は衝動買いはしない…と決めていることを忘れずに。です。