四大陸フィギュアスケート男子フリー
観ました羽生結弦は２位だったけれど
フリーでの４回転は４回も入っていて、素晴らしかった優勝したネイサン・チェンは
フリーの１分半で、４回転を４回跳んで、更に４回転を１回飛んで宇野昌磨君も
４回転ループを跳んでいた。レベルの高い演技を観ることが出来た。今日は市役所に
用事があり、出かけて…ロビーに
つるし雛が、飾り付けが済んで皆さんが穏や . . . 本文を読む
一昨日は“春一番”で午後セントラルに行くのに、細目にして下を向きながら…
車の少ない脇道で、車が止まって顔を上げたら、ズンバの悦ちゃん先生が…ニコニコして
手を振ってくれた「あら～、お疲れ様でした～」私も手を振って。よろよろと歩いて
いたので、危険を感じて止まってくれたのかと失、失礼しました～ 久しぶりに
四大陸のフィギュアスケート選手権 . . . 本文を読む
昨日は美味しいランチで、大満足今日のダンスのレッスンでエネルギーを消耗しようと
思って…、ラテンのサンバは少しづつステップが増えてきて…はっきりと曲を決めて
おかなくては。問題はスタンダード、いつもはワルツ、タンゴ、…と踊る順番に
そってレッスンするところを、逆からスタートしてみようと言うことで、ホールドも
しっかり確認をしないままスタート。ベニー . . . 本文を読む
それぞれが、カラフルな格好で始めるズンバ…ＮＯＢＲＡＮＤのＴシャツやタンク
トップを着ると、結構スタジオの中でも目立つ楽しさもぐ～んと思いっきり動いた
シャワーを浴びて、ランチのお店へ
海老チリソースランチで、他にも
春巻き、餃子、シュウマイなども付いて、ごまのついたデザートもあり。お喋り
しながら食べる、食べる。ご飯はおかわり無料サービス中！（さすが食べきれないと
思い . . . 本文を読む
大根おろし器が、使いにくくなってきたので、みた処今では、野菜や果物を
綺麗にカット出来たり、ピーラーもいろいろで大根おろしだけで探している様では、
料理が苦手…っと言うことかなでも買っても使いこなせないし（又にしよう）
今日は元気にズンバで身体を動かして…ダンスのレッスンに。教室には、
こんなものがアニメ化決定されて。
もう、すでに持っている方もいらっしゃ . . . 本文を読む
