来週にはキッコーマン・アリーナ
駐車場で。イベントも増えて楽しめそう。先日、郵便局から届いた年賀状印刷の
カタログ早いなぁ年賀状も枚数は
少なくは、なったものの印刷はしなくては…。（でもまだ、そんな気分ではないし～）
金曜の筋トレで身体の疲れを戻そうと…したけれど、あれこれ、食べてしまい
また、身体の動きが鈍くなり（意志が弱く）楽な方へと、いってしまう。今年は . . . 本文を読む
暑がりの私でも、、とても寒く感じてブーツにコートに。家ではストーブを
使い始めた処…紅葉の季節。今月はハロウィン🎃ズンバがあり、楽しみ～
キャラクターのスタイルは無しで
Ｔシャツにグッズを縫い付けて汗をかいても動ける様に…、コストを抑えて
用意が出来た処で、ダンスのレッスンに、ラテンは、そろそろルンバかな…。
切り替えが、し易いように、トライアル . . . 本文を読む
１６日月曜日に、mikkoちゃんからの
パン教室で…カレーパンは３種類あり★揚げる ★油を大さじ１づつ、掛けて焼く
★油を掛けないで焼く 揚げないカレーパンはカロリーダウンの為には良い…とか。
◎こしあん入りのわらび餅 ◎オニオンスープ（美味しい味に出来たとか）
今日はいつものズンバに…お花を
籠から作っていき、取っ手がもっと上に付いているんだ . . . 本文を読む
ＣＤＫＫのミニパーティー昨日は雨が降ったりで肌寒く…寄り道しないで会場へ。
メダルテストは終了した後で、ミニパーティーに参加される方たちが、ちらほら。
皆さん昼食で、外出している様子。ドアオープン前にトライアルのリハーサルが出来たら
っと、何とか１回づつ、もう時間だ～２階の会場へ。ダンスタイムやらミキシング等
先生方のプチデモ途中で私たちのトライアルがあり。私は４曲踊るので、 . . . 本文を読む
大分前に教室にポスターが貼ってあり
明日が本番木曜のレッスンで出来なかったラテン、スタンダードもレッスンの未完成な
ステップを重点的に休憩を取りながら…完ぺきでは無いけれど、ここまで～あとは
明日。髪のセットを済ませて（明日は七・五・三の予約が入ってて、忙しいので…とか）
デモ用のヘアスタイルでは無く、やや控えめに。美容室で頂いたかまぼこは、石巻ので
大きくて . . . 本文を読む
