06:20に起きた。
06:40に朝食
菓子パン
07:00に出勤して、18:40に帰宅
2日目終了。あと3日(^^;
最近は寝る時にyoutubeでヒーリング音楽を聴きながら寝ています。
超熟睡とかα波とか。
そのおかげか9時間近くも寝てました(・∀・ )
5連勤ですからね。疲労回復が鍵になります。
社員が今日から3日間不在ですが、やる事が多くて早上がり出来ないのです。
それ故に日々の睡眠が重要になります
19:20に昼食
キャベツとササミのサラダ、ナチュレ恵
19:40に間食
20:30に夕食
21:20に夜食
カップ麺
21:50に睡眠音楽を聴きながら布団に入るも、30分経っても寝れず\(^o^)/
5分で寝れるとか嘘過ぎ
この1週間は現在の仕事と新しい仕事の両方をやってるので、目が回る忙しさです。
事務的な作業が多いので、肉体的な疲労はそれほどでも無いですが。
あっという間に月日が流れていきます。
4月からは負担が減るはずですが、社員は変わらないので、今と同じようにコキ使われるんだろうなー
仲の良い女が同じ部門に異動してくる話は一時中止になりました。
辞めたいと言ってた専門学校の子がとりあえず継続するみたいです。
何れにしても新人が大半を占めますので、厳しい状況は変わりません。
23:30に布団で寝た
06:40に朝食
菓子パン
07:00に出勤して、18:40に帰宅
2日目終了。あと3日(^^;
最近は寝る時にyoutubeでヒーリング音楽を聴きながら寝ています。
超熟睡とかα波とか。
そのおかげか9時間近くも寝てました(・∀・ )
5連勤ですからね。疲労回復が鍵になります。
社員が今日から3日間不在ですが、やる事が多くて早上がり出来ないのです。
それ故に日々の睡眠が重要になります
19:20に昼食
キャベツとササミのサラダ、ナチュレ恵
19:40に間食
20:30に夕食
21:20に夜食
カップ麺
21:50に睡眠音楽を聴きながら布団に入るも、30分経っても寝れず\(^o^)/
5分で寝れるとか嘘過ぎ
この1週間は現在の仕事と新しい仕事の両方をやってるので、目が回る忙しさです。
事務的な作業が多いので、肉体的な疲労はそれほどでも無いですが。
あっという間に月日が流れていきます。
4月からは負担が減るはずですが、社員は変わらないので、今と同じようにコキ使われるんだろうなー
仲の良い女が同じ部門に異動してくる話は一時中止になりました。
辞めたいと言ってた専門学校の子がとりあえず継続するみたいです。
何れにしても新人が大半を占めますので、厳しい状況は変わりません。
23:30に布団で寝た