気分しだいで食べりゃんせ♪

ケチャップライス

休日のお昼はヘルシオでケチャップライス

ヘルシオ角皿にクッキングシートを敷いて、オリーブオイルを垂らして混ぜた冷ご飯を広げ、みじん切りの玉ねぎ、ピーマン、人参、しいたけを乗せ、

多めのケチャップと塩コショウ、パプリカパウダー、最期に刻んだベーコンを乗せます。

パプリカパウダーをどっさりかけると赤く色づくし、パプリカの香りもしておいしいです。

ギャバン パプリカ 400g 丸缶
クリエーター情報なし
ギャバン

我が家は毎日7~8人分作っていて、小さな調味料ではすぐになくなってしまうので、

塩もコショウも香辛料も、お店みたいにギャバンのビッグサイズです。

今回は横のスペースに卵を割って、目玉焼きも一緒に。

ヘルシオ まかせて調理→炒める

こんな感じに出来上がり。

焦げたりしないし、そばについていなくてもいいので楽ちん

クッキングシートの上でよく混ぜてから盛り付けます。

鋭利なヘラで混ぜるとシートがやぶれるので、シリコンのヘラで。

ケチャップライスはケチャップ多めがおいし~

ナポリタンとかケチャップライスとか、急に無性に食べたくなる時があります

辛いのが好きなので、ついチリパウダーなどを入れたくなりますが、ケチャップライスはやっぱり子供のころに食べた

甘いケチャップ味がベストです

ちなみに、ヘルシオはゆで卵は得意ですが、目玉焼きはフライパンに油をしいて焼いた方がおいしいかも

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