寿司＠角上魚類

９月２２日（土）夫君は朝早くからロードバイクでお出かけ

帰宅後、南町田グランベリーパークへ
　ハロウィンの飾りつけがかわいい

１０時オープンのフードコートにある丸亀製麺のうどん弁当（冷）でお昼ごはん
カンカン照りではなく、風が吹くのでそんなに暑さを感じなかった。
外のテーブルで食べる冷えたぶっかけうどん、コシがあって、いろいろおかずもあって、おいしかった

その後、夫君とは別行動。
１時間半後、合流。夫君はボタンダウンシャツ２枚購入。これで同窓会の服装は決まったね。



その後、歩いて１駅先まで歩き、この日のメインの目的である角上魚類に行き、あれこれお買い物。
相変わらず混んでるわぁ。



帰宅後、荷物を置いて出かけたのは１駅先のスーパー。
「まだ１時過ぎだし。時間があるから行ってみようよ。」　by夫君。
「もう２時前だし。暑いからやめようよ。」
と言ったけれど、行くと言ったら行く夫君。
汗ダクだったのに、さらに汗ダクダクダクダク

この日歩いたのは、夫君のスマホによれば約１７０００歩。
つ、疲れたぁ



そんな日のふたりの晩ごはん
　こんなの買ってきて、


・寿司１０貫　１５００円＠角上魚類
・寿司（ぶり）　５４０円＠角上魚類
・本マグロ中トロ巻　４５０円＠角上魚類
・中巻　かつお　２５０円＠角上魚類
・あじフライ　３００円＠角上魚類
・たこ唐揚げ＠角上魚類
・ホッキ貝サラダ＠角上魚類
・茶碗蒸し　具材は鶏もも肉、しめじ
・枝豆
・きゅうりとみょうがのかんたん酢漬け
・ゆずだいこん
・がり
・シャインマスカット
華秋田＠北鹿

　

　　アップでドンッ

寿司１０貫はまぐろ大トロ、真鯛、まぐろ中トロ、ぶりとヒラマサの交雑種、まぐろ赤身、いくら、うに、赤貝、かつお、いか。
私が食べたのは大トロ、ぶりとヒラマサの交雑種、いくら、うに、赤貝。夫君指定
大トロ、夫君はまたもや断固拒否したよ‥
大トロは脂すごっ、ぶりとヒラマサの交雑種という変わり種はぶりよりは脂を感じずしっかりした食感、いくら大好き、うに大好き、赤貝はちょっと身が小さいけど、どれもこれもおいしーーー
ぶりは夫君４貫、私２貫。脂がのっていて、おいしーーー
本マグロ中トロ巻は夫君４貫、私２貫。巻きものは食べやすく、中トロはほどよく脂がのっていて、おいしーーー
かつおの巻きものも食べやすく、かつおたっぷり、さわやかな旨みがあり、おいしーーー
あじフライは夫君と半分こ。身が厚く、何もつけずに食べたり、ちょこっとソースをつけたり、おいしーーー
たこ唐揚げはカラッと衣が香ばしく、たこはグミグミ食感、濃い味付けでおいしーーー
いつものホッキ貝サラダはホッキ貝といかの食感がよく、ちびちびつまんでいいおつまみになるーーー
いつもの茶碗蒸しはアツアツトゥルトゥル、鶏もも肉の旨みが出て、しめじの旨みも出て、ふわふわのかにかまがなくて残念だったけど、おいしーーー
続・枝豆。
続・かんたん酢漬け。さっぱりしてていいね
続・ゆずだいこん。
がりもね。
続・シャインマスカット。めちゃくちゃ甘ーい
華やかな香りと旨みがある華秋田がお寿司に合うーーー
角上魚類のあれこれに大満足のふたりの晩ごはんでした！

焼きそば

９月２０日（金）のふたりの晩ごはん
　
・ほたてバターしょうゆソテー
・おじゃがまる焼き＠伏見蒲鉾
・目玉焼き
・枝豆
・ブロッコリースーパースプラウト＠村上農園　サラダナッツトッピング
・きゅうりとみょうがのかんたん酢漬け
・ゆずだいこん
・シャインマスカット


ほたてはふるさと納税でもらったもの。ひとり３個ずつ。バターしょうゆでまちがいないおいしさ
おじゃがまるはほぼじゃがいもで、外側が練りもので薄く覆われているめずらしいタイプ。
ハッシュポテトみたいな感じでじゃがいもほくほく、おいしーーー
えのきを焼こうと思ったら、「いらない」　by夫君。
そんな夫君が焼いたのは自分用の目玉焼き。
この夏、枝豆をあまり食べてないなぁと思って買ってきた。おいしーーー
ブロッコリースーパースプラウトはごまドレとサラダナッツでおいしっ
きゅうりとみょうがのかんたん酢漬けはさっぱりしてていいね　　みょうががかわいい
続・ゆずだいこん。
続・シャインマスカット。めちゃくちゃ甘ーい

こんなのつまみつつ、

・焼きそば　具材は豚バラ肉、玉ねぎ、キャベツ、もやし、揚げ玉

テレワークで在宅していた夫君リクエストで焼きそば‥　また焼きそば‥　夫君がテレビで焼きそばを見てて食べたくなったそうな‥
ま、おいしいんだけどね。麺類、好きなんだけどね。簡単でいいんだけどね。
１か月ぶりだけど、もっと食べてるような気がする‥
いつものホットプレートのふたりの晩ごはんでした！




ヨガレッスンで、おひさしぶりのプログラムを受けた。
美人で明るく人気者のインストラクターさんの真横で！

めちゃくちゃきついところがあって、そのパートが終わったとき、
「はぁぁぁぁぁ‥」
と大きく深いため息をひとつ。
「大丈夫ですか？」　by真横にいたインストラクターさん。

レッスン後、笑われちゃったわ。
「私も最初きつかったんですけど、１５回くらい受けたら、大丈夫になりました。だから、どりさんもきっと大丈夫になります。」
って言われたけど、インストラクターさんのレベルで１５回なら、私は１５０回でも無理だろうな

肉吸い

９月１９日（木）のふたりの晩ごはん

・豚肩ロース肉で肉吸い
・かつおの刺身　薬味は九条ねぎ、青じそ、みょうが、しょうが
・こんにゃく田楽
・ごぼうの練りもの焼き
・ゆずだいこん
・シャインマスカット
・夫君にはごはん


レシピでは豚バラ肉でなんだけど、豚バラ肉よりも安かった豚肩ロース肉で肉吸い。
「これおいしい！　わが家のメニューに加えていいんじゃない。」　byなぜか上から目線の夫君。そうさせていただきます
なんとなく食べたくてかつおの刺身。たっぷりの薬味とポン酢で。普通ね、普通。たたきの方が好みかな。
「にんにくはないの？」　by夫君。
「かつおのたたきといえばにんにくだけど、今回は刺身だからしょうが。にんにくはないよ。」と言ったけど、そもそもにんにくのことはチラッとも頭に浮かばなかっただけ
夫君はチューブのにんにくを使ってたわ。
こんにゃく田楽は温めるだけで、簡単おいしっ
ごぼうの練りものは焼いてアツアツ、ごぼうの割合が高い練りもので食感がよく、おいしーーー　　黒い器に黒っぽい練りもの、器の選択ミスね‥
続・ゆずだいこん。
続・シャインマスカット。めちゃくちゃ甘ーい
夫君にはごはんもね。
肉吸いにかつおの刺身と、わが家にしてはめずらしいおかずのふたりの晩ごはんでした！




午後４時前から、急に暗くなったと思ったら、どしゃ降りの雨　　激しい光と音の雷

隣の犬が、ものすごい勢いで吠え出した！
雷が鳴っている間中、窓を閉め切ってても聞こえる！！
雷が鳴るといつも吠える！！！
ずっと吠える！！！！
吠え続ける！！！！！

疲れないのかな、と思うけど、怖くて吠えてるんだろうなぁ。
たぶんミニチュアシュナウザー。この犬種、吠えるタイプ？　怖がるタイプ？　それともこの犬の性格？

たっぷり海の幸のサラダパスタ

９月１８日（水）のひとりの晩ごはん

・たっぷり海の幸のサラダパスタ　８８９円＠ＲＦ１
・トレ　キアラのせバゲット
・ゴルゴンゾーラ入りチーズ
・ゆずだいこん
・シャインマスカット
サントリー生ビール　トリプル生

夫君の晩ごはんがいらないとあらかじめわかっていた日。もちのろんでお弁当
めずらしく即決してサラダパスタ。洋の気分だった
厚切り玉ねぎのマリネみたいなのが存在感あり。
たっぷり海の幸はえび、ほたて、いかが３つずつ。前はいかは５つだったんだけどな‥
えびはプリッ、ほたては旨味ギュッ、いかは食感がありながらもやわらか、おいしーーー
トレ　キアラは明治屋アウトレットで買った瓶に入ったイタリアントッピングパプリカっていうもの。
「グリルしたパプリカをざく切りにして、オイルとビネガーで風味づけしました。」だそうな。
３年前にも買ったことがあったわ。もちろんアウトレットで
バゲットは冷凍庫より。トレ　キアラを乗せて焼けば、あっという間にイタリアン、おいしーーー
お気に入りのゴルゴンゾーラ入りチーズもね。
続・ゆずだいこん。
続・シャインマスカット。めちゃくちゃ甘ーい
ひとりを楽しんだひとりの晩ごはんでした！
ワインがあるとよかったな‥




９月９日、１３日、この日と夫君は続けて飲み会。短期間に３回はめずらしい。
全部歓迎会らしく、あらかじめ日時が決まっているので、私もちゃんとお弁当を調達できてうれしい　　（←作る気ゼロ、やる気ゼロ。）

コロナ禍前は突然の「ただの飲み会」だらけだったのに、このごろはそういうの、全然ないなぁ。
新婚のころ、うん十年前は、早く帰ってきてほしかったけど、今は‥‥‥
もうひとりの楽しみ方、知っちゃったし。ひとりの楽さ、知っちゃったし。
今さら「家で飲むのが一番」と言われてもねぇ‥‥‥

豚しゃぶ

９月１７日（火）のふたりの晩ごはん

・豚しゃぶ　と　千切りキャベツ　と　ブロッコリースーパースプラウト＠村上農園
・豆腐とまいたけと長ねぎのお吸いもの
・たけのこご飯
・油揚げのピザ
・魚肉ソーセージ　と　ゆでたまご
・ゆずだいこん
・シャインマスカット


豚しゃぶは超うす切りの肩ロース肉なんだけど、どうやら豚しゃぶ用ではなく、思ったより厚めだった‥　
だけど、その分お肉を食べた感があり、しっとりやわらか、ごまドレたっぷりで、おいしーーー
「やわらかくておいしい！」　by夫君。
千切りどころか百切りのキャベツ‥　いつまでたっても百切りから抜け出せないわ
お吸いものは豆腐トゥルン、まいたけの旨みがあり、おいしっ
たけのこご飯は冷凍庫より。夫君にはたっぷり、私ちょっぴり、たけのこシャクシャク、やさしい味付けで、おいしーーー
いよいよお米の在庫が少なくなってきた。新米、少しずつ出始めてるけど、種類は少ないし、高いよねぇ
油揚げのピザは油揚げジュワジュワ、長ねぎが甘く、チーズトローリ、全部合わさっておいしーーー
魚肉ソーセージは切っただけ。おいしっ
大好きゆでたまご
続・ゆず大根。
続・シャインマスカット。めちゃくちゃ甘ーい
いつもの普通のふたりの晩ごはんでした！




ヨガ友さんと、新しくできたオーガニック・自然食品を取り扱うスーパーへ
「これは安いね。」
「オープン価格で安いんだね。」
「これは高い。」
「これは普通。」
「こんなのあるんだ。」
「これは安いね。」
「これは高い。」
「これは安いね。」
「これは高い。」
「ねぇ、私たち、高いか安いかばっかり言ってない？」　byヨガ友さん。
「そうだね、体によさそうとか、そういうのは全然ないね。」

オーガニックのスーパーにしては高くないかな。あ、お米はめちゃくちゃ高かったけど。
って、また高いか安いか言っちゃってる
ヨガ友さんはスイーツ好きで、１本２５０円のアイス、高くないって言ってた。私にとっては高いけど。
って、また高いか安いか言っちゃってる
ちなみにレジは大行列。なすと玉ねぎを買おうと手に取ったけど、並ぶのがめんどうでやめちゃった。

チラシを持っていくともらえるオーガニックストレートジュースは１９５ｇ２４０円くらい。高っ。
もちろんもらってきたわ




今日は夫君のテレワーク３１５日目。
テレワークは続くよ、いつまでも‥