やっぱり癒し系の曲かもね～

自粛の自分の宿題にと、サークル仲間のみなさんに踊りたい曲のリクエストをお願いしていました。普段は、私の好みで「洋楽ヒットチャート」を、無理やり踊っていただいておりました。そこで、今度は反対にリクエストをお尋ねしてみようと思いつきました。きっと悩まれたんだと思います。いろんなタイプのリクエストをいただきました。ディズニー曲、ハワイアンの曲、ほとんどゆっくりとした優しい曲。この系統の曲を実はあまり聞かないー。嫌いではないけれど、ラウンドダンスで嫌というほどよく踊ってるから。でも、改めて聴くとほっこりします。最近はワイドショーやニュースで、気持ちが沈んでいるので・・・。優しい気持ちになりました。ありがとうですー♥　そのほかにも、ジュリーやシャネルズの曲のリクエストもありました。どんな振付にしようかなーって、わくわくしてます。

今、音源を探しているところなんだけど～浮気してしまって、他にいろんな曲を聴いてしまって～なかなか作業がはかどりません。おまけにパソコンが重い～( ；∀；)

それから、新たな楽しみを発見。ディズニー曲は、ユーチューブにもたくさんアップされていて・・・カラオケまであります。一緒に歌ってみたら、めっちゃ楽しいー。色が変わっていくので、英語の歌も、気分よく歌えたりします。セリーヌ・ディオンの気分。最近、めっきり人と話す事もなく、大きい声を出したことがない。新しいストレス解消法を見つけた。

いつ再開できるかわからないダンスのサークルだけど・・・

週のほとんど踊っていたダンスを全く踊らなくなって、もうすぐ２か月( ；∀；)・・・とくにペアダンスは、悲しいけど、今どう考えても無理！！ソーシャル・ディスタンスを保てない。ラインダンスやレクダンスのように一人踊りが出来るダンスは、外でめっちゃ離れたら出来ない事もない。でも、ラウンドダンスや社交ダンスはワクチンが出来るまで安心して踊る事が出来ないのか・・と思うと、ブルーな気持ちになってしまう。おまけに高齢の方も多くて・・・万一の事を考えるとなかなか始められない。

でも、踊りたいよねー。自粛期間が終わって・・・活動は自己責任っていう形になると思うけど・・・。今、前向きにいろいろ考えてる。ペアダンスの楽しさは、パートナーと二人で楽しい気持ちを共有できること。一人で踊るラインダンスも楽しいんだけど、二人で踊るとより楽しい・・・と、しみじみ感じることがあります。最近ペアダンスは敬遠されるけど、踊った人しかわからないかもしれない。気持ちが一つになった時の快感とか・・・最高！！

私は常々、ラウンドダンスのアドバンスを目指す人は、社交ダンスの基本を勉強した方がよいと思っています。ターンするときの二人の足の位置やリードとフォローの関係、立ち方、体の使い方、怪我無く気持ちよく二人で踊るために、とても大切なことだと思うんです。今、相手とコンタクト出来ないわけなんだから・・・その辺はちょっと封印して。それでも相手を感じて踊りたい。難しそうなんだけど、ラウンドは社交ほど状況は厳しくないんじゃないかな・・。幸いにもキューがあるので、バーチャルで踊る事が出来るかもしれない。シャドウは好きでない人が多いけれど、いろんな意味でシャドウは上達の早道。わかってないと踏めない。この機会にステップを確認しながら、バーチャルラウンド、みんなでやってみようかな。ラテンやツーステップでならできそう。常にソーシャルディスタンスを保って踊る事が出来るそんな振付を作る。クロスボディー、ウィップ、ウィール、チェンジサイドなど入れない。位置交代の時にくっついてしまうー。

そんなことをあれこれ考えていたら、少し楽しくなってきた。リクエスト曲も聞いていて、＃お気に入りの曲で踊ろうーという企画も考えている。長いお休みをもらったので、再開のために準備しておこう。

体調不良で一日寝込む～( ；∀；)

珍しく体調をこわして寝込んでました。夜中に突然の下痢と嘔吐。ノロウイルス以来のこと。後から考えると病気ではなく、食中毒だったような。豆があやしい。こんな時なので、腹痛で眠れない間・・・・ずっと、２週間前からの生活を考えてしまいました。私の場合、ほとんど外に出ていないし、地域でも流行っていないので、感染の疑いは少ない。感染者の多い地域では、ちょっと具合がおかしくなるだけでも、そんな不安に襲われるのだろうなぁ。想像するだけで～

コロナは人を鬱にするそうです。体調が悪くなると、どうしても良くない方に考えてしまうけど、たっぷりある時間を無駄にしないように・・・前向きに。こんな時だったから、周りに心配かけることもなく、ゆっくり休むことが出来た・・・と思うことにした。１日食べてなかったのに、体重が減ってない～( ；∀；)

天の声で・・・エクササイズ

今朝目が覚めた時、突然なんかのメロディーが聞こえてきた。１時間ぐらい考えていて・・・やっと何の曲か思い出した。少し前に流行っていた痩せるダンス「ハンドクラップ」。ははぁーこれを毎日やれという・・天のお告げかぁ～。昨日たまたまスマートウォッチが手に入って、歩数・血圧・心拍数・・なんだかいろいろスマホに記録されるらしい。ニュースばかり見て心配してるより、運動して免疫力を高めることにする。

「ハンドクラップ」というと、素人のおばちゃんからおかまのお姉さんとか、ユーチューブでいろんな人が踊っているのを見ました。その中にラインダンスの韓国のお姉さんが、ライン風にステップもキチンと整理されて、楽し気に踊っていたのがありました。

あと、簡単なサルサステップで踊るマドンナの曲。後ろ向きの映像のあるのが親切。これは一日２回ぐらい踊る。

繁華街は閑散なんだけど・・

スーパーや商店街には、人がいっぱいらしい。近所のスーパーも、自粛前より混んでるような気がします。東京では市中感染や医療崩壊が始まってるのに、危機感が足らない。潮干狩りしてる人とか・・。どうしようもないなぁー。こんな人たちに「参密が危険」だと伝える事のむなしさ。緊急事態宣言がでても、何をやってるかわからない。悲しいけど性善説でやっている日本は甘いのか。結果はそんなに待たなくてもわかる気がする。みんな武漢やイタリアやニューヨークの映像を見てないのか・・・日本も間違うと数週間後、こうなってしまうかもしれないのに・・・想像力が働かないのだろうか。その間に準備する時間がたくさんあったはずなのに。

お客の意識が変えられないのなら、お店やスーパーもっと工夫出来ないのか。いろいろやってる・・・と叱られるかもしれないけれど。今私のところでは、東京や大阪の状況ではないが、もっと感染が広がってきたなら、スーパーもあまり行きたくないです。出来るだけ混んでない時間に行きたい。込み具合がわかるように、お店のHPに店内の動画を貼ってくれるとか・・・、SNSで発信してくれるとかー。お年寄りには時間を設定してあげて欲しいです。今から知恵を絞って・・・最悪の時に備えないと。