今日、息子と話をしていて一つ気づきました。
私は子供達が不満や不安で心が揺れている時に、いつも「自分がしたことしか返ってこないから、まず、自分がどう動くか、何を言葉に出すかを選んでみるといいよ。自分次第で必ず状況は変わっていくよ。」と話しています。
そして、今日もそう話す事がありました。
今日のは話すっていうより、息子の発した言葉に反省を促して私が先に寝たので、息子が寝るときに隣の部屋の息子から私に反省メールが届いたのです。
彼は中学生になり、色々感じる事が増えてきてから、時々、寝る前に反省メールを送って来ることがあります。
一行だけの反省メールですが、顔文字つきなので、いつも笑みがこぼれます(((^_^;)
私は結構このメールが好きなんです♪(*^^*)
そのメールが来たことに気づかず寝てることもあるのですが、今日は気づけたので、ついでにまた冒頭のこともメールしようとしました。
でも、「自分がしたことしか返ってこない」を打った時に、「あっ」と一つ気づきました。
「自分がしたことしか返ってこない」って言うのは、自分の心の状態のことなんだ！と。
嫌だなと感じることを周りがしてくると感じる時は、自分の心の状態がその位置にあるからなんだと。
だから、相手が何をしてくれても、「うざい」や「俺ばっかり！」と感じてしまうって思ったんです 。
そんな心の状態だと、相手にも感じの良い言葉も態度も出来ていない筈。
だから、結局、「自分のしたことしか返ってこない」なんですね。
だから、「自分次第で全て変わっていく。」んですね。
「生きる」をまた一つわかった気がします♪
心は常に動くので、私の心が「有難い♪」と環境に深く感じているときは、
確かに誰に何を言われても、心にぶつからないのです。
笑顔で素通りさせられます。
でも、不満や不安が出てきてしまってるときは、周りの言葉が直に心にぶつかります。
普段なら聞き流せる言葉や態度にも反応をしてしまいます。
相手の真意にその意味がなくても、勝手に不満要素として感じてしまうんです。
だから、今までは、
自分が不満を感じてる時や不満を口にしてしまった時は、自分でそれを呼んでしまっていると思っていたのです。が、どうやら「呼んでいる」のではなく、ただその低い次元で自分の心が受け取っているだけだった様です。
低い次元で受け取っていたら、周りの優しさにも気づけないし、感謝も出来ないから、自分の態度にも言葉にもそれが出てしまう→良いことから自分で離れていく→更に不満を感じてる→もっと不満な環境になる→…
悪循環ですね(((^_^;)
「生きてる」ただそのことが、この上ない「プレゼント♪」なのだと、そこに本当に感謝ができる心であれば、自分に起こること全てに対して、「有難い♪」と感じられるのだと思います(*^^*)
「自分次第」は「自分の心の状態次第」なんですね、きっと(*^^*)
だから、悪循環にはまってしまっているときは、
「生きてる♪私も大切な人達も生きてる♪有難い♪」と口にしてみるようにすれば、心の状態も改善されて、心が受けとるものが変わって行くと感じます(*^^*)
ホントに、「生かして頂いてありがとうございます♪」ですね☆
気づかせてくれた息子に感謝♪
今日も、大切な私の家族を生かして頂いてありがとうございます♪
「生きる」って、ホントに面白い(*^o^)／＼(^-^*)
私は子供達が不満や不安で心が揺れている時に、いつも「自分がしたことしか返ってこないから、まず、自分がどう動くか、何を言葉に出すかを選んでみるといいよ。自分次第で必ず状況は変わっていくよ。」と話しています。
そして、今日もそう話す事がありました。
今日のは話すっていうより、息子の発した言葉に反省を促して私が先に寝たので、息子が寝るときに隣の部屋の息子から私に反省メールが届いたのです。
彼は中学生になり、色々感じる事が増えてきてから、時々、寝る前に反省メールを送って来ることがあります。
一行だけの反省メールですが、顔文字つきなので、いつも笑みがこぼれます(((^_^;)
私は結構このメールが好きなんです♪(*^^*)
そのメールが来たことに気づかず寝てることもあるのですが、今日は気づけたので、ついでにまた冒頭のこともメールしようとしました。
でも、「自分がしたことしか返ってこない」を打った時に、「あっ」と一つ気づきました。
「自分がしたことしか返ってこない」って言うのは、自分の心の状態のことなんだ！と。
嫌だなと感じることを周りがしてくると感じる時は、自分の心の状態がその位置にあるからなんだと。
だから、相手が何をしてくれても、「うざい」や「俺ばっかり！」と感じてしまうって思ったんです 。
そんな心の状態だと、相手にも感じの良い言葉も態度も出来ていない筈。
だから、結局、「自分のしたことしか返ってこない」なんですね。
だから、「自分次第で全て変わっていく。」んですね。
「生きる」をまた一つわかった気がします♪
心は常に動くので、私の心が「有難い♪」と環境に深く感じているときは、
確かに誰に何を言われても、心にぶつからないのです。
笑顔で素通りさせられます。
でも、不満や不安が出てきてしまってるときは、周りの言葉が直に心にぶつかります。
普段なら聞き流せる言葉や態度にも反応をしてしまいます。
相手の真意にその意味がなくても、勝手に不満要素として感じてしまうんです。
だから、今までは、
自分が不満を感じてる時や不満を口にしてしまった時は、自分でそれを呼んでしまっていると思っていたのです。が、どうやら「呼んでいる」のではなく、ただその低い次元で自分の心が受け取っているだけだった様です。
低い次元で受け取っていたら、周りの優しさにも気づけないし、感謝も出来ないから、自分の態度にも言葉にもそれが出てしまう→良いことから自分で離れていく→更に不満を感じてる→もっと不満な環境になる→…
悪循環ですね(((^_^;)
「生きてる」ただそのことが、この上ない「プレゼント♪」なのだと、そこに本当に感謝ができる心であれば、自分に起こること全てに対して、「有難い♪」と感じられるのだと思います(*^^*)
「自分次第」は「自分の心の状態次第」なんですね、きっと(*^^*)
だから、悪循環にはまってしまっているときは、
「生きてる♪私も大切な人達も生きてる♪有難い♪」と口にしてみるようにすれば、心の状態も改善されて、心が受けとるものが変わって行くと感じます(*^^*)
ホントに、「生かして頂いてありがとうございます♪」ですね☆
気づかせてくれた息子に感謝♪
今日も、大切な私の家族を生かして頂いてありがとうございます♪
「生きる」って、ホントに面白い(*^o^)／＼(^-^*)
