「何かに固執」っていうと、なんだか特別なこだわりのような感じかもしれませんが、ここでいう「何かに固執」は、ほんの日常的な物のことです。
私事で例えると、
・家族で夏にどこかへ遊びに行きたい。夏は家族でイベントをするのが良いんだ!の私。
→indoor派の夫は「できれば行きたくない(((^_^;)」
→中2の息子は「行くときに、俺も行きたいと言ったときだけ連れていってくれれば良いから(((^_^;)」
→小学生の娘は、「行きたい~8(*^^*)8」
…結果、これからは娘と二人で楽しみますか♪安上がりだし♪
・子育て、家事、その他毎日の雑事について、こうしないと。こうでないとだめ。など、誰がやるだの、これではダメだの色々子供達や夫とも話をしてきましたが、「流れ」に任せる。をし始めました。
改善しないとならないことがあれば、今のように何か気付くことができたり、何かしらのお知らせが来るだろうと「流れに身を任せて、穏やかに待つ」ことをしてみようと思うんです。
大切なことは、心が穏やかであること。
日常の色々に不満やイライラを持たないようにするには、自分の中の「こうでなければならない!」を自分の心から見つけて、「ホントにそう?ちょっと見守ってみたら?」をしてみることが大切なのかもしれません。
見守ってみる。待ってみる。任せてみる。信じてみる。
そして、その後に起こったことを、受け止めてみる。その上で、対処してみる。
全てはその人の人生にとって大切な経験だと、勇気を持って見守る。
そんな感じです(*^^*)
今日も大切な方たちを、私を、生かして頂いて、ありがとうございます♪
私事で例えると、
・家族で夏にどこかへ遊びに行きたい。夏は家族でイベントをするのが良いんだ!の私。
→indoor派の夫は「できれば行きたくない(((^_^;)」
→中2の息子は「行くときに、俺も行きたいと言ったときだけ連れていってくれれば良いから(((^_^;)」
→小学生の娘は、「行きたい~8(*^^*)8」
…結果、これからは娘と二人で楽しみますか♪安上がりだし♪
・子育て、家事、その他毎日の雑事について、こうしないと。こうでないとだめ。など、誰がやるだの、これではダメだの色々子供達や夫とも話をしてきましたが、「流れ」に任せる。をし始めました。
改善しないとならないことがあれば、今のように何か気付くことができたり、何かしらのお知らせが来るだろうと「流れに身を任せて、穏やかに待つ」ことをしてみようと思うんです。
大切なことは、心が穏やかであること。
日常の色々に不満やイライラを持たないようにするには、自分の中の「こうでなければならない!」を自分の心から見つけて、「ホントにそう?ちょっと見守ってみたら?」をしてみることが大切なのかもしれません。
見守ってみる。待ってみる。任せてみる。信じてみる。
そして、その後に起こったことを、受け止めてみる。その上で、対処してみる。
全てはその人の人生にとって大切な経験だと、勇気を持って見守る。
そんな感じです(*^^*)
今日も大切な方たちを、私を、生かして頂いて、ありがとうございます♪