生活習慣の大切さ(o^^o)

生活習慣を見直すことで、気力、体力、学力が格段に増す。という、講演を聞きました。 学校のPTA主催の講演会です。 講師は、東海大学体育学部 小澤治夫教授です。 昔からあるはずだった基本的な生活習慣が実は最近はほとんど崩れていて、それが子供たちの気力や体力、学力を格段に下げているということを、データに集めて検証されたそうです。 昔からあるはずだった基本的な生活習慣。 早寝早起き。 朝食を食 . . . 本文を読む

選択する勇気

先日、友達と話をしていて気づいたことがありました。 彼女は《流れ》を大切にする素直な方です。 ただ、自分の人生に来ることで良いと感じたら素直に全て受け入れてしまい、色んな事が重複して、金銭的にも精神的にも辛くなるのだという事が、先日何気ない話をする中で気づきました。 類は友を呼ぶように、健康を考える彼女の周りには健康になるような情報がたくさん集まるのだと思います。 それは、違う視点で見ると、 . . . 本文を読む

今がいつも幸せです。

昨日、初めて仲間とイベントに絵を展示しました。 展示と言っても、古い友人が出店するブースの一部を間借りして少し宣伝をさせて貰っていたのですが。 その代わりに、友達のお店のロゴ文字を作らせて貰い、看板やサイド看板を作らせて貰いました。 おかげで、沢山の方に興味を持って貰えて、他のブースで出していた縁ある友達からお仕事の話も頂けました。 イラストレーター仲間との仕事のやり方も少し良い案も浮かんで . . . 本文を読む

生きることとお金のバランス

お金について、感じてきたことがあります。 結婚して16年。 ずっと、お金に関して悩んでいた時期がありました。 結構長かった～… よく感じていたのは、自分はお金と縁がない人間なんだというような感覚です。 私の生まれや夫の生まれとは関係が無いんです。 私の姉や夫の兄は、学生の時から頑張り、今も生きる力がすごいなぁと思う方達です。経済も立場も。 自分できちんと生きて行く方向性を見つけてた。 夫 . . . 本文を読む

検査結果は異常なし。でした(o^^o)

『収穫』 （一年経ち、改めて描き加えることができた私の一歩出た童画です(^-^)/） 先日の救急騒動のお蔭（？）で、胃の検査とピロリ菌の検査をしました。 どちらも異常なし。 ピロリ菌さえも陰性だったことには、驚きました。 あれだけ痛くても、やっぱり何もないんだなぁ… 2～3年に一度は、胃の不調で胃カメラ検査をすることになってきた私ですが、今までずっと『異常なし。綺麗な胃。』 有難いこ . . . 本文を読む

人生の意思？道筋かな。

私、先日、夜、救急車で運ばれたんです(^_^;) 夜、急に胃がこれまでになく酷く痛くなり、立ってられなくなって、トイレで吐いても痛くて、リビングでも吐いたり唸ったりしながら、娘に夫を呼んでもらい、夫が救急車を呼んでくれました。 痛み止めを点滴しながらもまた胃痙攣のように痛みが来たりしましたが、夜間救急に搬送されたので入院できないし、入院はやだな～と思い、再度吐いて痛みが治まった時に「帰ります」 . . . 本文を読む