キネシオテーピングを学んできました。 2018年08月29日 | スポーツ推進委員 深谷市スポーツ推進委員の研修会で、キネシオテーピングの講習会に参加してきました。 その前に、ふっかちゃん体操を練習してからですけどね。 練習風景です。 椅子に座ってのバージョンもあるんですよ。 その後、清水先生による講習会が開始されました。 自分はチンプンカンプンのことでしたが、固定するテーピングではない、よく動くようにする使い方だということです。 実際に腰が痛くで寝ることが大変 . . . 本文を読む
