歩いていてもペタンク練習？ 2022年08月25日 | ペタンク 最近、朝のウォーキングを始めました。 朝4時半ごろからはじめ、5時半ぐらいに戻るような距離を歩いています。家から1時間というと、籠原駅まで行ってくるとそんな時間になるでしょうか？ ５㌔くらいですかね。健康維持をするには、体幹を鍛えるといいと聞きました。そこで、歩いている時も歩道のライン上を歩こうとしています。朝ですから車に気を付けていますよ。 これがペタンクにも通じてくるのではとの思いもあります。 . . . 本文を読む
