笑えた翌日は？

おはようございます。

最近、家族の用事も重なり、ジムに行けない週末が続きました。

建国記念の日の祝日に、ようやく娘たちとジムに出かけることができました。←パーソナルジムの予約が、嬉しいことに親子三人で重なりました。

トレーナーさんとも顔見知りになっているので、ささいなことでも弱音は出まくりでした。←にもかかわらず、さすがプロフェショナルなトレーナーさんです。小さながんばりでも認めてもらえて笑えました。

腹筋できず残念な苦笑い、一回やり遂げた達成感の笑い、なんてことないけど楽しくて笑いなど。

からだを動かすと、自然に笑顔が生まれる私。単純なものです。

因みに、夕飯支度の前に、夫が、買い物散歩に出かけました。ウォーキングできたと笑顔の夫。←その後、ダジャレも飛び出しておりました。

さて、今日はきっと筋肉痛かと。少しばかり苦笑いから、始まる今週の仕事はじめかもです。←それでも、笑えることは、ありがたいことです。

日々是好日

今日も、昨日の笑いを糧に、心におだかやな微笑みが生まれますように♫

本日も、ブログ訪問

ありがとうございます。

追伸

見出しの写真は、次女のお土産です。

くまモンの笑顔も、愛らしくて良いですね。←お土産ありがとう😄