一本あたり20秒歯みがき

モニカの保健体育初授業、歯みがきを初めとして、生活習慣の話。寝る前に、楽しそうに話してくれました。歯みがきは、一本あたり20秒。ということは、10分位磨くのが目安。なかなか実践が、難しいなぁ～。追伸 写真は、お気に入りの歯間ブラシの袋。 . . . 本文を読む