mamaときどきワインノート

2011年8月11日ブログ開始。小さな楽しみ大好きな家族日記。
日日是好日♪

失敗も経験。昨日は、ゆるゆるお散歩♪

2021-05-18 | 心とからだのメンテナンス:初心者運動♪等
おはようございます。

梅雨入りした福岡県。
平年よりも三週間も早目のシーズン到来。

昨日の仕事は、ズームでの遠隔会議でした。
言われたとおりにミュート解除して、発言したつもりが音声として流れず。
少しばかり凹みました。
この間の会議は、マンツーマンに近かったので教えてもらいながら上手くいったのですが。うーん。何事も経験。
失敗しながら、次に向けて準備しようと思います。


さて、今日の歩数は4025歩。
仕事帰りに、銀行のATMに立ち寄り&夕飯の買い物で、何とか4000歩越え。
途中遠回りし、速足で歩きました。
足元は、ウォーキングシューズでしたから、楽しい時間でした。

シャカシャカ歩くだけでも、ストレス発散。
夕飯の買い物も集中できました。
昨日の夕飯は、家族が大好きなラタトゥイユを、作りました。←梅雨のシーズンは、ズッキーニがお安いのでとても助かりました。

今日のお天気は、曇りのようです。
お天気にあわせて、日課の変化を楽しみたいと思います。

本日も、ブログ訪問
ありがとうございます。









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