数年ぶりに小走り♪100mってこんなに長かったかな？

おはようございます。

昨日の夕方、梅雨の曇り空。

仕事を終えて、ウォーキングシューズを履いて、いつもの公園にでかけました。

昨日は、自宅からウォーキングして、体が温まった頃に、100mを小走り3.5回。続けては体が持ちそうにないので、ウォーキングを間にはさみながら、小走りしてみました。←ジョギングやランニングらしく、いつか走れたら幸せだろうなぁ。なんてことを、思った夕方でした。

因みに、昨日の歩数は7995歩。

さて、今日は、職場の健診です。去年の血圧が、初めて高めに出てショックでしたが、今年はどんな結果かしら？？

楽しみでもあり、少しばかり心配でもあり。揺れるおばちゃんです。苦笑

健診終わったら、見出しの写真

ミスドも安心していただけるかなぁ？

運動やごほうびの楽しみがあることは、幸せなことですね。想うだけで笑顔になります。

それにしても、100mって、こんなに長かったかな？と想ったところです。

何事も経験できて、ありがたいです。🎵

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