mamaときどきワインノート

2011年8月11日ブログ開始。小さな楽しみ大好きな家族日記。
日日是好日♪

ついにきました。目の疲れ。。。

2024-08-22 | 心とからだのメンテナンス:初心者運動♪等
おはようございます。

少しずつ、老眼が始まっていたのを自覚しておりました。

加齢現象のひとつでしょうけど、最近、眼の疲れ、ぼやけが気になっていました。

もしかしたら、職場の冷房と私が適応できないのもあるのでしょうけど、一人職場ではないので、致し方ないことです。←昨日から、首にスカーフを巻いてみました。少し良い感じです。

首のストレッチも最近はじめています。

そこに、見出しの写真の目薬と目のサプリメントを購入し試すことにしました。
←なんでも試してみなくては♪

さて、今日も美味しいお水と手作りお弁当、文庫本をリュックにつめて出勤いたします。

本日も、ブログ訪問
ありがとうございます。


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