田舎に到着、休息できて感謝♪

おはようございます。

ＪＲを利用して、昨夕田舎に到着しました。

あいにくの雨でしたが、

父と長女テレジア、私の

三人で、夕飯をいただきました。

父が、昨日の朝テレジアのために

シロウオをとっていました。

新鮮な春の味、

三人で喜び、

感謝のうちにいただきました。

父の変わらない様子に←誰もが少しずつ変化しているでしょうけど、元気そうで何よりでした。

心底ほっとし、ありがたい時間を過ごせました。

私は、自分の弱みと向きあうしんどさもあり、肩に力が入っていました。

心が悲鳴をあげ、からだも相当に

緊張していたんだと思いました。

昨日、帰り道、読んだ本に、

諦めることも大事だと書いてありました。←読み終えたら是非、紹介させていただきます。

来年度で一旦定年を迎える私の働き方。

そのスタイルのしんどさに、自分自身が根をあげそうになっていました。

田舎に戻る帰り道、自分の中の怒りや弱さと向きあい、少しずつ辛くなったことの背景を整理していける気がしています。

田舎で過ごすため、明日、

月曜日迄、お休みをいただきました。

休息できることに、心から感謝です。

今朝、5時過ぎのとても強い雨、風に目が覚めました。この天気で、綺麗に咲いた桜も散ってしまっただろうと残念に思いました。

自然とともに生きているのだから、それも仕方のないことですね。だからこそ、はかない桜が、綺麗にみえるのでしょうね。

今の私にとって、おおらかな自然に触れることは、一番の癒しだと思いました。

休息できることに、心から感謝です。

本日も、ブログ訪問

ありがとうございます。

追伸

昨夜も、自宅から持参した見出し写真の休息プロテイン タンパクオトメをいただきました。

その後は、寝る前のヨガです。

寝る前のヨガは、約11分。

朝ヨガは、約5分。

昨年7月から続けています。

ブログ同様に、私と相性が良さそうなので、この二つは、続けていけそうです。☺️

唐突ですが、

今晩の夕飯のメニューは、

父と長女が大好きなシロウオのかき揚げにしようと思います。←おかげさまで、食べる支度も、考えられるようになりました。☺️