一日の終わりに・・・『魔法』の時間♪

走るキッカケは“メタボ遺伝子”に抵抗する為(笑)。挫折もするけど、懲りずに“自己記録”に挑戦!熱い『ハート』の復活です。

休養日(^^)

2010-02-19 12:29:18 | 独り言
昨日は、あくてぃぶさんで
鍼&マッサージ&ストレッチを入念に
して貰いました。

先生と冗談を言い合いながらのひと時は
癒しの時間となり、心もケア出来ます。

せっかく、のんびりと脚のケアが出来たので
内臓も休める事にしました。
久し振りにお酒を抜いてみました。

今日は20日〆の関係で忙しいです。
でも。。。
集中力を最大限に発揮して、時間内に終わらせようと思います。

そして、もちろん。。。
つどーむに直行です

頑張ります