睡眠

いくら寝ても寝たりないときってありませんか？
まさに今　私がその状態

朝６時半起床
家事を終えて10時頃いつのまにかＴＶを見ながらスースー１時間
昼間は妹と行動　その後妹が帰り
３時頃から再びＴＶを見ながら寝ちゃったぞ！２時間くらい

もう眠くないでしょうというくらい眠ったのに
ずーっとあくびしてるし
今も　あくび連発
相当眠いらしい　私の身体

時々こういう現象があります
どうしてなんでしょうねぇ

今起きているのも精一杯
もうダメぇ～　身体が『ふと～ん』って叫んでいます

今日は　身体の言うことを聞いて早々と寝ることにします

それではおやすみなさ～い

７月１日の夕食

いつまで続くか分かりませんが
今日から食卓日記を家計簿と一緒に書いていってみようと思います
今日の天気　 気温　22度くらい

スーパーでのお買い物　1856円
妹が久しぶりに遊びに来てランチをご馳走　2062円

今日の献立
・チンゲン菜の炒め煮
→チンゲン菜・ニンジン・厚揚げ
・マーボー豆腐
→豆腐１丁・マーボー豆腐の素
・コールスローサラダ
→キャベツ・コーン・キュウリ・かに風味かまぼこ・コールスロードレッシング
・柳カレイの塩焼き
→柳カレイ半額で購入
・南蛮エビのお刺身
→有頭南蛮エビ20％ＯＦＦで購入
・鶏肉の素焼き
→冷蔵庫で眠っていた鶏肉さん　小さく切ってフライパンで焼いてあげました
その他　手作り味噌漬け（私がつけたわけじゃないですよぉ）・トマト丸かじり

今日は涼しかったのでいろいろと作れましたが
暑くなると作りたくない・食べたくない
夕食に苦労する季節がやってきましたね