最近牧場主がゲットして読んでいる本です。
まもなく首都圏に緊急事態宣言が出るようで
のみや牧場のある埼玉はもちろん対象地域です。
新年早々こんなニュースに振り回されて
どんどんストレスがたまってしまいます
(他にもストレス大のこともあるし…)
私は軽度ではありますが喘息持ちです。
薬疹が出るのであまり薬を使うこともできません。
とにかく自分の免疫力をアップさせるしか
自分を守る方法は無いだろうと思っています。
しっかり体温を上げて免疫力アップを目指します
byかあこ
最近牧場主がゲットして読んでいる本です。
