食道がんと向き合う～188＜食道がんを告知されたとき＞

4年半前に食道がんの告知を受けた時に・・・・・・

○　死んじゃうのかな～。

　と私はそうでしたが多くの方も初めての経験ということから「がん」と聞いただけで、イコール「死」と思うんじゃないかな～。

　　弱い人間で恥ずかしいけど、この時は落ち込み気持ちが折れそうになったな～。

それでも何とかしなくちゃと思い・・・・・

○　「食道がん」についてネットを検索し渡り歩きました。

　　症状などによる生存率

　　手術の方法

　　がんの状態

　　安心してお願いのできる病院、先生

　　今後の生き方

　　食道がんのブログ

など、経験者のお話や今までは考えもしなかったこと、ほぼ知らないことばかりでした。

　　全体のがんのことを知れば知るほどこんなに多くの人がいるんだと思いました。

○　「食道がん」は難しい病で手術も難しいし転移も多いこともわかった。

　　しかし発見が早ければその後の治療に影響し生存率が上がる。

　　検査の大切さ、私の場合人間ドックの胃カメラを受信し発見でき分かりました。

○　食道を摘出、胃の食道再建術により、食べたものや胃液の逆流、ダンピング症候群、咳、体重の減少、胃が小さくなった分食べられないなど、各症状に適応しいていかなければいけないこと。

他の方のブログには随分助けられました。

○　余暇の過ごし方も大事

　　疲れたときは、思いきって体を休める。

　　一日なにもしないでゴロゴロするのも大切です。

　　運動不足やストレス発散に、ウォーキングなど軽いスポーツをやるのもいいです。

　　ダンベルなどで筋力トレーニングもいいな。

　　サイクリング🚴🚴‍♀️も行きたくなり、クロスバイクを購入しました。

　　体力作りの継続することを考え、電動アシストのクロスバイクにしました。

　　すいすい走るので驚きです。

　　先日、冷たい飲み物を持って、河川沿いのサイクリングロードを50キロくらい走ってきました。

　　いゃ～、暑くて暑くて疲れましたが、気持ち良い疲れとストレス解消ができました。

　　肌を出していた部分は、久しぶりに真っ赤になるほど日焼けをしてしまい３日くらい痛かった。　　
写真には写っていないけど、結構サイクリングする人がいました。

疲れが残さないように継続できればと思い頑張りたい。

○　今月、術後４年半経過の定期検査があるので少し憂鬱ですが、頑張っていってきます。

食道がんと向き合う～187＜食道がん術後４年半＞

○　もうすぐ術後、４年半を迎えます。

　　本来なら食道がんの経過観察や栄養管理などに専念し、静かに時を過ごせていたのではないでしょうか。

　　それが、新型コロナウイルスの襲撃によりガンサバイバーだけじゃなく、色んな病気治療を必要とされている方、症状により検査待ちの方など、平時の診療が受けられずに困っている方もいるんじゃないかと心配してしまいます。

○　いつの間にか東京の新型コロナウイルスの感染者が４００人を越える日が出てきました。

　　このままでは、もっと、もっと多くなってしまうことが確実に予想されます。

　　色んな考えがあって緊急事態宣言について色々な話が出て、これといった決定事項がなく大丈夫か心配です。

　　新型コロナウイルスをやっつけるため何か手を打たなければ、医療崩壊が起こってしまう。

　　心配しすぎなのかな～⤵️

　　私に能力があればワクチンを作ったり人助けしたいが、能力がないのでお祈りと応援する事くらいしかできないのが情けない。

○　やっと梅雨が明けて、暗かった気持ちが少し明るくなってきました。

　　気持ちを切り替えて、新型コロナウイルスと戦いたい。

　　今日も頑張ろう‼️

食道がんと向き合う～186＜コロナストレスNo2＞

○　新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、色んなストレスが関係するかのように、体調もそれに習っているかのようだ。

　　ここに来て手術の痕跡か、喉の違和感などがあっても、なかなか病院へ行きづらい。

　　胃液の逆流が影響していりみたいだ。

　　ちょっとした微熱があったりしたらなおさらです。

　　今のところ熱は大丈夫みたいです。

○　最近の体重は、46～7キロとこれまでより1～2キロ少ない状態です。

　　食べる量の関係もあると思いますが、少ないのに便通も毎日のようにあるので快便？、ダンピング？も影響していると思います。

　　何の根拠もないんですが、食道摘出し胃を食道再建し作り替えると、小腸や大腸にも何らか影響があるんだと思っちゃいます。

　　だから太れないんだと勝手に思っています。

　　今は、痩せていかないように頑張って食べることが大切ですな。

病院関係者の皆さま大変お疲れさまです。

○　今、新型コロナウイルスの関係でたくさんの病院が大変な思いをしている。

　　病院の運営、患者の診察などで医師や看護師、かなり疲弊しても頑張っている姿に感謝です。

　　他の病気にも対応していただかなとならないのですが、応援しかできないです。

○　ここに来て首都圏の新型コロナウイルスの感染者が増えてきていて、どうなるのかおそろしいです。

　　Go to何とかなども進められどうなっていくのか心配です。

　　何処も出かけず家で休んでいます。

　　明るい話題に飢えていますが、とにかく頑張るしかないです。

　　

食道がんと向き合う～185＜コロナストレス＞

○　都内など関東圏内で新型コロナウイルスの感染者が増えていて、都内では、１日に２００名を越える感染者がでている。

　　危機感を感じている。

　　感染した人が、知り合いや家族など周りの者に感染させるなと倍々と増えるのが嫌だな～～～。

　　感染を抑えるために、個人個人が本気で予防しないと大変なことになってしまう気がする。

　　経済活動も大事なことであるのは分かる。

　　先ずは人の命が大事だと思うので頑張りたいし頑張ってもらいたい。

　　今は自分ができることを頑張るしかない。

　　皆わかっているんだろうけど、なかなか上手く行かないんだ。

今もちょっと不便な体と戦いつつ

○　食道ガンが発見され、そのガンが食道の粘膜下層まで浸潤していることが分かったので、再発、転移の可能性を低くするために食道の摘出手術することを決めた。

　　あれから４年が過ぎた。

　　今は、調子が悪いときもあるけど比較的に元気に過ごさせていただいている。

　　当事、仕事にも復職を果たして、４0年以上勤務した職場は定年を迎えることができた。

　　退職と共に再就職もすることもでき、今、頑張れている。

　　未だに食事量が増えないため、体重も増えず術前より１０キロ以上少ない状態です。

　　ウォーキングや筋力づくりは、ちょっとお休み気味です。

　　もうそろそろ再開しようと思っていますが、コロナウイルスの事もあるので微妙であります。

○　新型コロナウイルスのことで、気が休まらずストレスもたまっている。

　　九州方面では何十年に1回の大雨で川が氾濫し家が流されるなどして命を落としている方もたくさん出ている。

　　何とか気を落ち着けて頑張りたい。

食道がんと向き合う～184＜大腸カメラ検査＞

○　毎日のように、新型コロナウイルスのことが騒がれている。

　　いつになったら落ち着くんだ⁉️

　　あまり気にしすぎるのも良くないけど、やはり気になる。

　　どうしても気になる。

　　ん～ん、しょうがない。

　　誰か何とかして欲しい。

　　コロナ太りという言葉も出ていますが、私の場合、ちょっとコロナ痩せしてしまいました。

　　運動不足？

　　食欲不振？

　　再就職の気疲れ？

　　精神的な疲れ？

　など色々あるかもしれないけど、新しい職場で人に慣れないのもあるかなぁ

　　いくつになっても人見知りの性格は変わりません。

○　術後４年半の定期検査が8月にある。

　　これは大事な検査です。

　　大丈夫かな～

　　心配だけど、開き直りも大事かな。

○　１年に１回、消化器系が弱い私は大腸カメラ検査を受けています。

　　大腸ポリープができていなければ良いなと思いながら１年ぶりに受けてきました。

　　去年は、ポリープ１個を取っているから。

　　大腸カメラは、検査前に錠剤の下剤や1.8リットルの液体の下剤を約２時間で飲まなければならず、体内の便を排出し綺麗にします。

　　出しきるとスッキリして気持ちいい感じもあります。

　　その後は、大腸の動きを止めるお薬と精神を安定させるお薬の注射をして検査に入ります。

　

　　いつもなら検査中のモニターを覗いて確認していましたが、今回は、違いました。

　　検査前の安定剤と思われる注射をしたあとのことを覚えていないのです。

　　気がついたのは診察室のベットの上でした。

　　ちょっと心配になり恐る恐る看護師さんに聞きました。

　　先生の言われた通り動いていたか？聞いたところ、上を向いたり膝を組んだり、きちんと言うことを聞いて対応していたことと検査結果もよかったみたいで安心しました。

　　検査室から診察室までは、付き添いはあったものの自分で歩いてきたみたいです。

○　梅雨時期で天候も悪く、疲れがたまっていますが、休日は体を休めて、今週も頑張ろうと思います。

　　早くコロナから解き放されて、気持をスッキリしたいです。