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ダイエット中⑤(中だるみ状態)

2004-10-31 | ダイエット
ヤフーの９０日ダイエット、もう折り返し地点！！一応５Ｋ減と目標のあたりなのだけど
実際はここのところ意欲も低下気味でここ数週間は現状維持しているにすぎない状態。
生活全般、いや人生全般に目標が見えていない状態なので
ダイエットで体重を減らして、さあどうするという目標がないのが問題なのかも

モチベーションをどう維持していくか課題は多い

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