こう暑いと つい冷たいものを。。。
冷やし中華やそうめんの出番が多いです。
昨日、ハワイアンロミロミの先生に技術チェックをして頂きましたが、
「内臓が冷えている」とご指摘を(^^;
私の手から伝わってしまったようです。
手でわかってしまうなんて！
食事や飲み物が冷たいものに偏りがちでしたが、これから気をつけます(>_<)
春からハワイの伝統的なトリートメント（マッサージ）、ロミロミを習っておりました。
講習は修了しましたので、練習を重ねた後、
ＦＯＮＴＩＳのメニューにも加えたいと思っております
