福士ダンスワールド

妹先生がお送りします

味噌汁効果

2010年01月16日 | Weblog
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今日は16日

16って言う数字はとても気になる数字

私が社会人として働き出した日が16日でした
父に関しても16と言う数字が関係し、今回引越しをしたのも16日

そう・・・

もう1ヶ月も経ったんですね

毎日試行錯誤の日々を過し充実しているからなのか、この1ヶ月がとても早く感じます

引越しして依頼、私の体に変化がありました

それは、超快便
お通じが最高に良いんです

元々便秘知らずの私ですが、今までにないくらいのいい感じ
それは伊藤先生も同じようです

何が今までと違うのか考えてみました

一番は朝ごはんをきちんと食べている事かなと思う私です

他は、家では寝るまで動いている事、湯船に浸かる事、寝る時間、起きる時間が一定な事・・・ってトコでしょうか

でも、やっぱりウチご飯がかなりいい効果を出していると思うんです
今まで家で食べたとしても、お弁当を買ったとしてもあまりお味噌汁は飲みませんでした

知佐先生がお気に入りで使っていた『出汁』があるのですが、私も美味しいと感じるので同じ物を注文したんです

きっと、なかなか無くならないだろうと1つだけ注文したのですが、半月で尽きるほど

それだけ、味噌汁を欠かさず飲んでいるお陰での快便なのかな?と思う私でした

とろで今まで大した『生活』をしていなかったので、それが普通なのか、使いすぎなのか分からない事がいっぱい

先程の出汁もそうですが、食器洗いの洗剤は既に2個目
洗濯洗剤も同じく2箱目、柔軟剤に関しては3個目です
お風呂の洗剤も半分を使い切った辺り・・・

そんなに無駄に使っていないはずなのに、これってやっぱり使いすぎなのかな??

今後は家計簿も付けながら賢くきりもりしなくてはっと思う私でした


そんな今日はお友達先生方がおウチ見学に来ます
初めての大人数の来客にどーなるのか、ウキウキワクワクドキドキ中


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うまいもの会

2010年01月15日 | Weblog
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行ってきましたよ

西武のうまいもの会

先ずは1.000円のビーフカツサンド



肉好きの私は超美味しく感じましたが、魚派の伊藤先生には普通だったみたい


続きまして、飛騨のメンチカツとコロッケ



コレはマジ美味かったです


そして、いちごのフロマージュ



ハートが可愛いね
試食した時には柔らかかったので、そういうモンかと思っていたら、買ったときに凍ってました
って訳で、試食した時よりも冷たくって美味しかったです


で、もうひとつデザート

京都弁は癒されますね



口調と同じくらい、いや…それ以上に柔らかい、わらび餅
黒糖とどっちにしようか迷ったけど、『白』にしました

なんだか京都に行きたくなってしまいます

この他、北海道のじゃが豚、長岡の小嶋屋のへぎそばを買いました


そう言えば、今回超並んでいて買えなかった宮崎の『肉巻きおにぎり』

あれだけは頑張って並んででも食べてみたいです

明日、並ぶか・・・


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ジュニアコース誕生

2010年01月14日 | Weblog
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今朝はレッスンでした

お教室の近くの公園の水が凍ってました

だよね~

今朝はとっても寒かったですもんね

レッスンの時もレッグウォーマーがないと、とても寒くて体が動きません


そうそう

新しくジュニアコースが誕生しました

本日中にホームページも更新しようと思います

レッスンとサークルに行くまでの間で更新しないといけないので、今日のブログは色気が無くってすみません


余裕があればまた付け足しますね


ではでは、夕方あたりにホームページを見てくださいね~~~




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うまいもの会

2010年01月13日 | Weblog
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今日から

きょう!?

そうだ!!

今日は強風の為、武蔵野線が運転見合わせ

先日お話した通り風に弱い武蔵野線です


昨日は思った程雪にならず、電車の心配なく帰れました

で油断していたら今日のこの風


私はケイタイのサイトで電車の遅延があるとメールが届くよう設定してあります

てな訳で武蔵野線が止まっていますメールが届いたので慌て家を出た私

越谷までバスで行き東武伊勢崎線と千代田線、山手線を乗り継ぎ池袋まで来ました

ざっと2時間です


今日から19日まで西武デパートでは『うまいもの会』を催事場にて行っています

教室に行く前に寄るつもりで準備していたのですぐに出て来れた訳ですが、結局寄れずに来ました

ま、今回は『寿司・弁当と・・・』といつもの『うまいもの会』に比べたらお弁当がメインって感じなのかな??

となれば、あまり財布の紐が緩まない私

ここ最近自炊をしていたら、あー言ったデパートで売っているお弁当はとっても高く感じます

今までず~~~~っと買っていた時には思わなかったのにね


っと言うことで、今回は何かおかずになりそうなモノを買いたいなぁ~と思っている私でした


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『ゆき』ちゃん

2010年01月12日 | Weblog
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今日は雪になりそうな感じのお天気ですね

引越しをしたのは先月の16日

それ以来ず~~~~っとお天気が良く曇りはあっても雨は降らずにいました

って訳で、お洗濯物はいつも外に干せたのですが、昨日は伊藤先生がベランダを掃除していたので出せず、今日はこのお天気で出せず

お天気が悪くて出せないってのは引越し以来の事

とか言って、ホントは直ぐに1日雨の日がありましたが、その時にはまだ洗濯機がなかったのでした

ま、どちらにしても、お天気が悪いのは約1ヶ月ぶりと言う訳です


今朝テレビを見ていたら、画面の予報が最初は


だったのに、そのうち



になり、私が出てくる頃には



になってました

と投稿しているうちに、が降ってきました

今日の帰りは大丈夫かなっと心配になっている私です

なんて言ったって『武蔵野線』は風にも雨にも弱い路線


ところで、今年の正月は実家の方では大雪だったようで、除雪をしても終ったトコロからまた積もり、とっても大変なようです

とか言っても、最近は温暖化であまり降らないだけで、私が小さかった頃は11月ともなれば自分の身長くらいは雪が積もっていたモンです

って、小さい頃は並んでも一番前だったから大したことないかもしてないケドね

コチラの雪は水分が多く含まれているので、大嫌いな『ゲチョゲチョ』の雪

雪ってのはサラサラ~~~ってのを言うんだよ

こちらの雪はどちらかと言えば『みぞれ』ってトコロですよね


そうそう

余談ですが、実里ちゃんが産まれた時、お顔を見て白かったら『ゆき』と名付けるつもりだったようです

実家、弘前を思わせる『ゆき』
福士先生の徳之(のりゆき)の『ゆき』

そんなところから考えたのかな

ま、なんだかんだで実里ちゃんになった訳ですが、実里ちゃんと昨日西武デパートまで出かけたら途中で寝ちゃって抱っこして教室まで来たら今日は腕が筋肉痛です

大きくなったモンです

そんな実里ちゃん

明日は近くの別の保育園とのドッチボール大会があるんだって

きっと教室で特訓した成果を発揮してくれる事でしょう



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