来週の月曜日は『スポーツの日』ティップネス新小岩店と南行徳店でレッスンを担当致します。今回は時間変更も入れると全てイレギュラーなレッスンなのでしっかり準備をして臨みます!!皆様のご参加をお待ちしています================10/14(月・祝)ティップネス新小岩店9:55-10:25 骨盤リズムダイエット10:40-11:40 ZUMBA®︎ティップネス南行徳店13:15-13:45 MAT PILATES14:05-14:50 ヒーリングストレッチ================