明けましておめでとうございます 今年は申年。 私の好きなチェブラーシカは猿に似ていま...

今日は朝から着物を着て検見川神社へ おみくじは「中吉」でした その後はいつもの通...

お正月休み最終日は 母と一緒に箱根駅伝の応援に行きました …と言っても 箱根や小田原の方に...

本日から２０１６年のレッスンが スタートしました ＺＵＭＢＡ®では新曲を２曲 そのうちの１曲です↓ Velocidad ...

今年の１本目は【スペクター】

昨日は前から行きたかったカレー屋さん 【カマルプール】に行ってきました お店は木場と東...

上から読んでも下から読んでも『水素水』 （山本山のよう） ティップネス全店で導入され...

西葛西にある「カフェ ソラーレ 」で 購入してきました トートバッグ タンブラー コーヒ...

昨日はティップネス宮崎台店にて ファーストビクス指導者向けDVDの撮影でした。 今回で９...

代行を引き受けました！ ・・・のお知らせになります セントラル市川店は久しぶりっ。 青砥店は初めてお邪魔します。 どうぞよろしくお願い致します ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ...