ボディカーヴ、今日から新しいルーティーンです。
いよいよ、4月になり新しい年度が始まりました TIPNESS船橋店で担当をしている ボディカー...
![MADONNA × 11](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/20/38/2f56322795ca6b37eff9b17d8c04ac66.jpg)
MADONNA × 11
amazonに注文していたマドンナのBOXが届きました デビューアルバムから前作までの11...
![今日は二俣川です(^-^)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/70/6a/9829064e676e51dd07d839c8510fc15d.jpg)
今日は二俣川です(^-^)
二俣川なうです。 今日はティップネス二俣川店でレッスンを受けて来ま~すo(^-^)o 横浜から...
![ニルバーナ・スパイスカフェでランチ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/3a/d6/99746d014749405926c9661c8b2769d6.jpg)
ニルバーナ・スパイスカフェでランチ
二俣川店でのレッスン受講の後、本当は横浜店も行こうと思っていましたが 風が強くなり、空が...
![7年愛用したあの子がついに!(>_<)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/20/d2/f104d23a5d971e67deb899e24cd8d1d0.jpg)
7年愛用したあの子がついに!(>_<)
2005年から愛用していたジュースミキサーがついに 壊れてしまいました。 ...
![今日から「ファーストビクス」スタート!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/5c/49/465363021d59f273a567fc92ad74f835.jpg)
今日から「ファーストビクス」スタート!
今日から私がTIPNESS小岩で担当するファーストビクスが始まります ファーストビクスは奇数...
![ファーストビクス、第一回目終了 (o^-^o)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/13/6a/feeaa1630c98f805086b2acd2a4d90e2.jpg)
ファーストビクス、第一回目終了 (o^-^o)
南砂の公園の桜もだいぶ咲いてました やっと「春」って感じです 今日の小岩での朝一のレッ...
♪ Boom Boom Mama - Da Family
ZUMBAのクラスで今日からスタートした曲です サビの「BOOM BOOM BOOM×3」がポイントですよっ...
♪ Move It Like This - Baha Men
こちらも今日からの曲です この曲は軽~く踊りましょっ Baha Men-Move It Like This Music ...
♪ EL AMOR - Tito el Bambino
あっ、この曲を載せるの忘れてました Tito el Bambino- "EL AMOR" HD <param name="movie" v...
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