明けましておめでとうございます。年末のお休みに入ったと思ったらあっという間に年が明けました。私は3日からレッスンスタートとなります。今年も宜しくお願い致します 1月からオッソでの...

来週の月曜日は今年最初の祝日です。新小岩店でのレッスンは通常通りです。南行徳店でのレッスンは単発イベントとなります。難し過ぎない動作で32カウントシンメトリーのコンビネーションを2...

1月3日はビビアンの誕生日 今年で12歳になりました大きな病気もなく毎日元気に過ごして...

先程、明日の代行をお引き受けしました。1クラス目はレッスン内容の変更が生じています。ご確認のうえご参加くださいませ。ティップネス明大前店の皆様宜しくお願い致します ＝＝＝...

一昨日の祝日ティップネス南行徳店ではエアロビクス初心者向け『32カウントシンメトリーのを2...

今年の初詣も検見川神社へ。一年振りの着物も頑張りましたお正月に着ると他の機会にも着よう！と思うのですが今年はもう少し着るように心掛けます！毎年恒例の『初詣後のカレー』も満喫やっぱり...

来週の土曜日はティップネス喜多見店へお邪魔する事になりました。「ラテン60」から「ZUMBA®︎45」...

「内容変更を伴うレッスンの代行をお願いしました」のお知らせになります。OSSOで担当しているZUMBA®...

ZUMBA®︎の曲に採用されたのはだいぶ前ですが今年から使い始めた曲です年末年始のお休みなどでリズムが崩れた方も多いと思うので1月のレッスンは少し緩めの強度でお届けしています

先週から使い始めた【COBARDE】ゆったりとした曲なので呼吸を整えて気持ちよく動いていきまし...