ZUMBAのレッスン時間が変更です。
今日から5月ですねぇ。やっと春らしい日がやってきましたね 来月から、コナミ妙典での土曜...
![仲間が増えてます。。。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/40/a5/c4602ccd8622ca7196de0b0894bd826b.jpg)
仲間が増えてます。。。
大きいGA-KOは身長60cm。 その頭の上にあと2人。 GA-KOじゃないんだけど、...
24th FITNESS SESSION
インストラクターにとってGWの風物詩、フィットネスセッションに昨日今日と行って来ました...
![YMCA卒業生はビックリかも・・・。](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/0e/f6/a60c0f201108fa8c58ce207da2e8c40f.jpg)
YMCA卒業生はビックリかも・・・。
今回のセッションは、私が卒業し5年間勤務した「東京YMCA」での開催でした。 私は12期...
![CDとウエア](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/30/44/d455f75215aef652ad2e83c484151d1d.jpg)
CDとウエア
セッション開催のYMCA1階には、CDとウエアのSHOPが出てま~す。 一般の方も入れ...
![こどもの日も終わり・・・](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/39/87/a34fdb4a07815114ddff48e1838dbe7d.jpg)
こどもの日も終わり・・・
昨日はこどもの日。 こどもの日&母の日を一緒に・・・と言う事で母とランチしてきました。 ...
![movie『名探偵コナン 天空の難破船(ロストシップ)』](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/14/62/16df7817be955dd387372c5b6ed3f42b.jpg)
movie『名探偵コナン 天空の難破船(ロストシップ)』
やっと見ました 名探偵コナン 天空の難破船(ロストシップ) 今回も面白かったです コ...
ZUMBAに出てみたい~という方へ
コナミのHPに1日体験が 1050円になるクーポンがあります。 クーポンのページには、 1日施...
![松竹芸能の「BIG MOUNTAIN」に行って来ました](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/18/6d/30f0f9a6615f434e6d6455bfca635ca2.jpg)
松竹芸能の「BIG MOUNTAIN」に行って来ました
昨日はRumiちゃんと BIG MOUNTAIN に行って来ました。 出演者は ↓↓↓↓↓↓ それから若手の...
![ト~フ~!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/53/c8/c70b1cd24e395217a3a374a4f08f379f.jpg)
ト~フ~!
さっき、お家でパソコンに向かっていたら、外から懐かしい音が。 ラッパの音で「と~ふ~」 ...
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