ダバ・インディア（京橋）
久しぶりのダバインディア やっぱり美味しい
Bob Sinclar - Rock This Party (Official Music Video)
10月が始まって BUMBUMがアップデートとなりました 今回の一曲目の原曲はコチラ ↓ ↓ ...
movie【ダンケルク】2017-22
9月を振り返ると 一本も映画を観てなかった 今日はこれから 【ダンケルク】を観てきます
十五夜ですね
今日は中秋の名月 朝は曇っていましたが 午後になって陽が出てきました お月様が綺麗に見え...
ママレモン
プロテインシェイカーで サプリメントを水に溶かし フリフリしたら泡が立つ、 という状況に遭...
ブラボーグループ本社直売会へ
今日は朝から ブラボーグループ本社直売会に行ってきました。 ティップネスの社員さん二人組...
カトリナンカレーハウス（大泉学園）
今日はティップネス下井草店と ティップネス大泉学園店で 代行レッスンを担当して来ました。 ...
movie【三度目の殺人】2017-23
今日は珍しく木場で映画です
体育の日、レッスン終了(^-^)
今日は体育の日 ボディーカーヴ BUMBUM ZUMBA ３つのクラスを担当させていただきました。 ...
movie【ナミヤ雑貨店の奇蹟】2017-24
これから 【ナミヤ雑貨店の奇蹟】
GAKO’S DIARY
フィットネスインストラクター小林亮子のブログです。
日常の色んな出来事をテーマを絞らず書いていきますっ。
■TIPNESS・OSSO・ゴールドジムで、エアロビクス・ピラティス・ＺＵＭＢＡのインストラクターをしています。
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