気温がぐっと下がる日が増えましたビビアンも徐々に暖かいお洋服へと衣替えです暖かい日はま...

12月に入りZUMBA®︎でのウォーミングアップを新しくしました3曲あるうちの1曲目はアリアナ・グランデの【ブレイク フリー】です（ZUMBA®...

お問い合わせがあった曲のタイトルになります。【JUNTOS LOS DOS】こちらはZUMBA®︎のオリジナル曲だったのでア...

毎週木曜日はスポーツクラブOSSO南砂でZUMBA®︎を担当しています。そのZUMBA®︎のレッスン時間が1月から変更になりま...

急ではありますが明日ティップネス王子店にてレッスンを担当する事になりました。王子店の皆...

昨日はティップネス王子店でエアロとステップの代行でした。急な代行にも関わらず温かく迎えていただきありがとうございましたそして来月は昨日担当したクラスの次のクラスの代行で伺います！ど...

ZUMBA®︎の曲として採用されたのは去年ですが先週から使い始めた【YO LO QUE QUIERO ES FUTBOL】 FUTBOL＝サッカーという事でボールを蹴るよ...

明後日の代行をお引き受けしました。 ラテンエアロからZUMBA®︎へとレッスン内容変更です。ラテンエアロを楽しみにしてい...

昨日はWBC？WBG？と迷ってしまうゴールドジム幕張千葉WBG店でZUMBA®︎の代行でした。内容変更だったにも関わらずご参加いただ...

今年のクリスマスケーキは前から気になっていたPARIYAのショートケーキをそして私達のケーキ...