銀座の小道を入った所に こんな素敵なお店が 相方さんに連れて行ってもらいました。 大衆...

８月はティップネスのプログラム 【リズムマスター】のアップデート月です 私は 毎週火曜日...

ここ数週間、ＺＵＭＢＡ®で 少し懐かしい曲を使っています やっぱり盛り上がりますね〜 Daddy Yankee - Limbo Taylor Swif...

ＺＵＭＢＡ®に参加されている方しか わからないネタですみません 佐原の祭りが近くなると 必...

今日はオッソ南砂が休館なので ティップネス小岩でのレッスンの後 カレー屋さんに寄ってきま...

毎週雨が降っていた木曜日 今日の天気はもってくれそうです では、夜のレッスンに行ってき...

明日のレッスンの代行をお引き受けしました。 ８月６日（土） ティップネス新小岩店 １１：...

久しぶりに金曜の朝ヨガに行ってきました。 金曜朝の先生、やっぱり好きだなぁ。 ちょっと疲...

今日はティップネス新小岩店で レッスンにご参加いただいた皆様 ありがとうございました 午...

オリンピックも始まり 気温も上がり、お天気も安定し いよいよ夏本番となりました ８月はテ...