今日もぽかぽかですね

TIP小岩・OSSO南砂の皆様お疲れ様でした


TIP小岩は４月からレッスンの時間＆内容が少し変わりまして、

10:35～11:20　リフレッシュ体操
11:30～12:10　ベーシックステップⅠ

となっています。
お間違えのないように気を付けてください


OSSO南砂は今まで通りです

今日からスタートした曲を載せようかと思ったのですが・・・
原曲が見当たらない

ZUMBAオリジナルの曲なのかなぁ。

タイトルは「Mawa Sillah」です。

Youtubeを見ると、世界中のインストラクターが自分のヴァージョンをUPしてますよ～