4月はBUMBUMのアップデート月です 今日、ティップネス船橋店で 1回目のレッスンを行いました。 色んなステップがテンポよく出てくるので 初めのうちは忙しいと思います でも回を重ねるうちに 少しずつ慣れていくはずっ 皆さんがスムーズに動くことが出来る インストラクション(指示だし)を 研究します BUMBUMでのウォーミングアップ1曲目は ZUMBA®でも使っていたし ファーストビクスにも収録した ダディ・ヤンキーの「リンボー」です 冒頭から上がりますね~ Daddy Yankee - Limbo