12月に入り
ZUMBA®︎でのウォーミングアップを
新しくしました
3曲あるうちの1曲目は
アリアナ・グランデの
【ブレイク フリー】です
（ZUMBA®︎カヴァーバージョンです）
改めて調べたら
2014年発売と開いてありました。
もう10年近く経つんですねぇ。
GAKO’S DIARY
フィットネスインストラクター小林亮子のブログです。
日常の色んな出来事をテーマを絞らず書いていきますっ。
■TIPNESS・OSSO・ゴールドジムで、エアロビクス・ピラティス・ＺＵＭＢＡのインストラクターをしています。
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