退院しました・・クリスマスイブ🎄✨

メリークリスマス🎄🎁✨

お待たせ致しました、２３日に退院しました！

しかし昨日に更新しようかと思いましたが

荷物をちょっとずつ片付けたり

夕食の用意したりすると

病室と違って腰がおも苦しくなり

午後７時には寝床に入りました😴


今日は、１ヶ月ぐらい掃除していないから

埃が溜まり股関節の負担にならないように

少しずつ掃除と洗濯しました😀

部屋の中では杖を使っていますが

結構面倒であって

広い部屋でないので壁や冷蔵庫やテーブルなどに

掴まりながら歩いています(^_^)v

だから、リハビリで遣っていた運動が

自宅に戻ると、それ以上に動かしている！


午前中は車の運転は🆗だから🚙

スーパーヘ行って米を買いました🤗

歩くのも運動になりますね🚶‍♀️

そして洗濯物を干す時に

２段だんさがあって、度々杖を使うのも

面倒だから介護用品の方に頼んで

手摺りを置いて貰いました！

２ヶ月間レンタルで、これは自費なの😅




そして、およそ２ヶ月ぶりに

息子の弁当を作りました😄

退院に向かって②・・（12/16）

すみません🙇

まだGBの残量が少なく皆様のところへ

訪問が出来ません！

更新だったら大丈夫かと思い

最近の近況報告です😀


今日も朝の回診があり

いつもの通り傷口を触り「はい異常無し」と

嵐のように去っていきました💨

杖での歩行も安定していますが

まだ右側お尻の痛みは歩くと痛みがあります😟

筋肉痛だと思いますが

いつかは痛みが消えるのを願い

リハビリの間に自主運動をしている、マント！

退院に向かって

今、理学療法士さんと一緒に

病院周りを散歩したり階段の上がり下がりを

しているのだけど、やはり疲れますね(^_^)v


退院したら車の運転をしても良いと

許可が出ているから

髪の毛が伸びているので、カットしたい✂️


今度、更新する時は

自宅に戻った頃になると思い

その時は多分、皆様のブログに

訪問出来ると思います🤗

じゃ、退院したあとまでお待ち下さいね🙇

退院に向かって・・（12/11）

今晩は😃🌃 マントです！

11月１５日に手術してから

もう直ぐ１ヶ月になりますね😀

リハビリも順調に遣っています。

先週までは右大腿骨あたりが強張っていたのに

この頃は、右のお尻が痛いのです？

今日の午後にレントゲンを撮りまして

主治医は異常なしと言っていました。

理学療法士さんに「お尻が痛い」と言うと

今まで動かしていない筋肉が動いているから

当分のあいだ痛みは取れないそうです😅

最近のリハビリは

スクワットをしたり

階段の上がり下がりを遣ったりと

この、リハビリはお尻の筋肉をつけるのだけど

こんな運動は入院前でも遣っていなく

それまで使われていない筋肉が使われて

痛みを引き起こしていますみたい？

退院までは治まってほしいです！



あっ🎵忘れていました🤗

１２月２３日（月)に退院します(^_^)v


それと、またギガの残量が少なくなり

更新や訪問が出来なくなります！

本当にごめんなさい🙇

作業療法士・・（12/7）

作業療法士（OT)は心身ともに障害のある人に対して

日常生活や社会生活に復帰するための

リハビリテーションを行う専門職です。

作業療法士は身体機能の回復を専門に行う

理学療法士（PT)とことなり

日常生活を送るための機能回復と

精神的な回復支援を行います。

そのために精神科の病院で働く

作業療法士も多いことが特徴です。



昨日の午後に作業療法士さんから

自宅に戻って悩んでいるのは何ですかと・・

ひとつは洗濯物を外の物干しへ持っていく事？

取っ手のない籠なので片手で持っていく！

もう、ひとつは父さんが戻って来ると

靴下や靴を履かしたり脱がしたりする事？

そして作業療法士さんが出した答えは

洗濯物を２回に別けて干すか。

洗面所が狭いというのであれば

取っ手のついた籠を購入するか。

マントも確かに洗面所が狭いし

椅子を置くのも考えているから検討しますね😄

そして父さんが戻ってからの靴下と靴は

実際にその動作を教えて貰いました！

動かないものに両手を添えて

両膝を静かに曲げていって

脱がしたり履かしたりします！

立つ時は支えたものに力を入れて、ゆっくり上がります😅

もう後は筋力をつけて

部屋の中で杖なしで歩けるように頑張るしかない？


それと作業療法士さんが作って下さいました😀

それは靴下グッズです！

マントも作ったけど、これを使おう🎵




何だか、ミッキーマウスみたいで嬉しい❤️



久々に昼食はマントの大好きな食事です‼️


ご飯・鶏の唐揚げとブロッコリーコンソメ和え
ひじきの煮物・大根サラダ・バナナ


今月の退院に向けて頑張るq(^-^q)マントだよ🥰

隣の高齢者・・（12/6）

昨日の１１時頃、隣のベツドに別の病院から

転院してきた高齢者がきました😄

看護師さんと話の受け答えもハッキリして

カーテン一枚の隣だから聞こえます！

昭和１３年だから８６歳ですね。

何処が悪いのか分からないけど

歩行器でトイレヘいくから下半身かも？

看護師さんがベツドまわりや病棟まわりを

説明していても高齢者の方には把握出来ないかも？

それが、夜中に起こったのです・・

いつものとおり、マント目覚めてトイレヘと

隣の高齢者もトイレにいこうと起きていて

枕元の電気つけなくてもいいのかと思った瞬間

テーブルの上に置いていたペットボトルなどが

下に落ちたの？・・・あっと思った時には

高齢者の人が転倒していたのです😧

直ぐさま、ナースコールを押して

看護師さんが来た時には本人は立っていたが

そのあと看護師さんと一緒に歩行器でトイレヘ🚾

戻って来てから看護師さんが

枕元の電気はつけておくように

トイレヘいく時はナースコールを押してと説明していた。

マントも、そのあと忘れていたトイレヘ

一度目が覚めると1時間は寝られなく

隣からの電気の光がもれて余計に寝られなかったが

いつの間にか寝ていました😴


これから、ちょっと気になる高齢者ですが

朝方、横向きになるとお尻が痛いと

看護師さんに言っていたから

それも気になり何ともなければ良いのだけど❔