入院６日目（11/20）

今日も良い天気ですが外の空気がわからないから

皆さん体調は如何でしょうか？

早朝、トイレヘいったあと

廊下から外を眺めると一級河川があり

橋の道路は自動車のランプで

あかあかと続いています（何ともいえない光景)

橋を渡って１５分の所に工場地帯があるので

いまは暗いなか出勤しているのですね🚙


歩行器になり歩くのも、しっかりして来たから

洗面も自分で遣るようになりつつ

駄目な動作にも気をつけながら

主治医の回診に

「リハビリをゆっくり遣って下さいね」と・・

はい！とはいったが

ゆっくりも、どの程度か分からないし

理学療法士さんに聞いてみようかなぁ？

午前９時３０分に理学療法士さんが来て

右足大腿骨辺りをマッサージして

両足膝曲げをしたが角度は５０度位しか曲がらない。

あとはまた開きをして

そのあとロビー待合室まで歩行器で歩き

そこで、足首を上げたり下ろしたり

スクワットとカニ歩きをしたりしました＼(^_^)／

終わったあとに身体を拭いて貰い

パジャマに着替えて、心もリフレッシュ🥰


朝食は似たような食事だから、アップ無し！

昼食は
かき揚げうどん🍜・かぼちゃのそぼろ煮
キャベツのツナ和え・キウイ🥝




午後１時からリハビリ室ヘ行って

午前と似たような、リハビリをしました😅

リハビリ室まで少し距離があり

疲れたのか病室に戻ってきて

いつの間にか、お昼寝してましたね😴


夕食は
ご飯・ホキのしそチーズ焼き・カリフラワー甘酢漬け
厚揚げと小松菜の旨煮・オクラの胡麻和え



病院の食事も野菜の物価高騰で大変だと思う⤴️


今日一日、何事もなく終わり

また明日、頑張ります(^_^)v

将来、マントと同じような病気の人が出たら

このブロクを参考にして頂ければと思っています☺️

じゃ、お休みなさい💤