5/14 おうちごはん＊焼き魚と茹で豚のゴマだれサラダ＊

　

今日の夕飯のメニュー♪

＊茹で豚のゴマだれサラダ。
＊粕漬けの焼き魚。
＊筍とふきの煮物。
＊わかめと大根の味噌汁。
＊キウイ、アメリカンチェリー。（子供だけ）
＊牛乳、100％オレンジジュース。（息子だけ）



茹で豚のゴマだれサラダ。
レタス、きゅうり、玉ねぎ、人参、ピーマンの生野菜サラダの上に、
茹でた豚バラ肉をのせ、ゴマを振る。まわりにトマトを。



ゴマだれは、練りゴマとめんつゆと炒りゴマ、すりゴマをまぜたものをかけました。
市販のゴマだれやゴマドレッシングでも(*^^)v



筍とふきの煮物。
だし汁、醤油、みりん、塩で普通に煮ただけです。
９９円の水煮のふきはお手軽です(*^^)v

 

粕漬けの焼き魚。（赤魚）

わかめと大根の味噌汁。



キウイフルーツ、アメリカンチェリー。（子供）

牛乳、100％オレンジジュース。（息子）



ええ～～今日ぉ　さかなぁ～～　
そんな言葉が聞こえてくるんです。。魚の時って。。
お肉も用意しましたからぁ～～(~_~;)v

miyu


ホームページにも遊びにきてねっ(^^♪
☆miyumama SWEET HOME☆


ブログランキングに参加しています！
こちら↓クリックして頂けると↓嬉しいデス♪