ストレス診断測定・・ガーデニング始める前と今

　今日は子供の病院の送迎でしたが、帰りに寄る調剤薬局が楽しみでした。

　1年前に、2カ月に1度その薬局も利用することになり、

大きなドラックストアーなので、私も車から降りて店内に入りました。

　そして、測定コーナーを見つけたのです。

　いつもなら絶対近づかないのに、昨年はストレスに押しつぶされそうで、

救いを求めるように機械と向き合いました。

　人差し指をクリップに挟むだけなのに、身体的ストレスと精神的ストレス、ストレス対処能力がグラフで表示されます。

　最近心が軽くなったと思ったら、本当にグラフに表れていて、驚きました。
写真は、2024/3と2025/2（今日）のグラフです。

　更に嬉しいのは、血管の段階が7段階で表示されること。

LDLが高い私には健康診断も兼ねています。

3段回は老化の始まり。４は注意。５は悪い。６はとても悪い。7はとても悪い。　

　毎回ドキッとしたり、安心したり・・

　

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