「暑さ寒さも彼岸まで」の言葉通りの過ごしやすい季節になりました。
母の一連の法要を終えて初盆や彼岸も過ぎ、何もせずにボゥーと家で塞ぎ込んでYouTubeばかり見ていては
体調にも悪影響だと近所周りを散歩してきました。歩数は携帯付属歩数計で2,200歩程です。喉の渇きで家に帰りましたが
私は足が悪いので慣れれば距離も伸ばせるだろうが、長い歩行は逆効果になる、此の位が丁度良いかも。
少し暑かったけれど爽やかで、途中のベンチで休息したりとゆったりと落ち着けて、気分転換になりました。
これからはカメラを持ち、日常の風景を観察しながら、時折は散歩に行くべし。/font>
母の一連の法要を終えて初盆や彼岸も過ぎ、何もせずにボゥーと家で塞ぎ込んでYouTubeばかり見ていては
体調にも悪影響だと近所周りを散歩してきました。歩数は携帯付属歩数計で2,200歩程です。喉の渇きで家に帰りましたが
私は足が悪いので慣れれば距離も伸ばせるだろうが、長い歩行は逆効果になる、此の位が丁度良いかも。
少し暑かったけれど爽やかで、途中のベンチで休息したりとゆったりと落ち着けて、気分転換になりました。
これからはカメラを持ち、日常の風景を観察しながら、時折は散歩に行くべし。/font>