分析の結果、いつまでも健康でい続けるための、“3つのポイント”が見えてきました。
食 “100歳の島”で見つけた「老化を防ぐ食生活 ~食物繊維~」
運動 運動が続かない人におすすめ「ちょこ活 ~日常の中でちょこちょこ動く~」
究極 世界中の研究機関も注目する「究極の健康法 ~つながりを持つ~」
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