気になる糖対策はこれだぁー。

糖対策のため、食べた炭水化物は消化により、ブドウ糖などの糖に代わります。この吸収を穏やかにして急な血糖値の上昇を遅らせようと言うことですが、それでもデブるんじゃないの。もっとストイックにでも苦しまずに美しく痩せるのはこれです。結果にコミット、マンツーマンレッスンで無理な食事制限もなくどこまで痩せれるか。筋肉の躍動、基礎代謝が落ちないのでリバウンドの対策も出来ている。糖対策、コロナ太りも大丈夫だぁー。しかし、食べ過ぎもあるんだよねぇー。トレーナーに相談しよう。