ぎっくり腰でツーリング(上関)

押忍!!
チームHigh＆lowのテッドです(;o;)

ぎっくり腰で２週間患ってましたが､その最中に上関までツーリングに行ってきました(;o;)
6月13日 天気も回復してコース 路面も良い状態でしたが、こ、腰が…

腰にロープを巻き付けて何とか 難とか 参加しました。

でも今はすっかり良くなりました♪
ツーリングの帰りにウォンツに寄って傷み止めとシップを買って帰り､家で養生しましたが全然治らず 薬の飲みすぎで便秘ぎみで､さらに腰が痛くなり 大変な事になりました…

そこで、フォースコリーなるものを飲んでみたら あららららっ!!
ピタッと腰痛が止まりました♪
どうも 内臓からくる腰痛なんですね。
最初はぎっくり腰から始まり、治りかけた頃から又痛くなったんですよ。
今はすっかり良くなりました♪





















以上 押忍!!(^.^)