今年も一年間本当にありがとうございましたm(_ _)m
2014年もたくさんの笑顔に会えますように♪
大晦日の宮島で見た鎮火祭はすごい迫力で、血が騒ぎました（笑）
来年も一緒にワクワクしましょ～♪
ミカカフェ年内は29日（日）まで通常営業
12月30日～1月6日までお休みを頂いて
年始は7日（火）より営業します。
宜しくお願い致します☆
今年もミカカフェはシンプルなクリスマスケーキです♪
明日も豆乳クリームの苺ショートケーキあります☆
楽しいクリスマスイヴをお過ごしくださいませ～(o^^o)
iPhoneから送信
ご予約状況 16時～、16時半～に空きがございます☆
２０１４年がウマくいく為の特別企画☆
明美先生のハンドマッサージと手相リーディングで
来年もハッピーに過ごすためのヒント見つけませんか？
１２月２８日（土）１１時～１７時 ※御予約優先
３０分３０００円（ケーキセット付き）
３０分３２００円（ランチセット付き）どちらかお選びください
ご予約は０８２－２７４－０３５５ ミカカフェまで♪
アロマハンドマッサージ＆手相リーディングとは↓↓↓
手相リーディングの前にアロマハンドマッサージを行います。
この手法はAkemiとMIWAが考案し２０１１年から独自に行っている、
Akemi&MIWAオリジナルの鑑定方法でたくさんの方に
好評を得ています。
手相リーディングの前にアロマハンドマッサージを行うことでこんな良いことが・・・
＊ココロとカラダの緊張がほぐれ、心身ともにリラックスできます♪
＊手の平の細かい線もはっきり見えてくるので、手の平からのメッセージを
より詳しく受け取る事が出来ます♪
＊血行が促進され、手のひらの線や丘で滞っているエネルギーが通りやすくなり運気アップに繋がります♪
＊アロマオイルの経皮吸収でお肌に栄養を与え、ツヤ・ハリ・きめを整えます。
キレイな 手は幸運を呼び込みます♪
＊その日の気分で選んだ精油（香り）にも意味が有ります♪
いよいよ明日です(o^^o)飛び込み参加大歓迎です‼
ミカカフェで親子でヨガしてみませんか？
ヨガの後はケーキセットでお茶タイムです♪
ここからは先生のブログコピーです↓↓↓
親子で参加できるヨガレッスン
～ 親子で温かい時間を過ごしませんか～
さて、今日はカフェでの 「親子ヨガ」イベントの開催についてのご案内です 
開場は、美味しくて 
体と心に優しいカフェ 
でおなじみの、
あの『ミカ grand Café』さんです 
「親子ヨガ」 とは
�お子さん（ベビーちゃん）の心身の成長を促すヨガ 
�ママの体の不調（肩こり・腰痛等々）を改善するヨガ 
�親子の絆を深めるヨガ 
�～�を全て行うことができるちょっぴり欲張りな（笑）
一石二鳥とも言える「ヨガ」です 
＜レッスンの内容＞
ママの首・肩・腰をほぐしたり、お子さんとスキンシップもはかりながら
心地よ～く身体を動かします。ママの気になるところも引きしめましょう
ヨガで心も身体もリフレッシュ
して ママ力（ちから） 
もアップ 
レッスン後は、体に優しい素材を使用した美味しい
ミカさんの手作りケーキセット
を戴きながら、
おしゃべりタイムを楽しみましょう 
レッスン内容＆ケーキセットはだいたいこんな感じです 
（レッスンの内容につきましては、他の親子ヨガクラスから引用）
（↑↑親子で楽しみながら絆を深めるヨガ）
＜開催の詳細＞
日 時 ： １２月１２日（木） １３：３０～１５：３０
開 場 ： ミカ Grand Café
住 所 ： 広島市西区庚午中３丁目７－３
（駐車場：近隣コインパーキングをご利用下さい。）
対 象 ： 首が座ったベビーちゃん～就園前のキッズ。
参加費 ： ３２００円 （ケーキセット代込み）
持ち物 ： ヨガマット（先着３名様まで無料貸出有）
バスタオル１枚、タオル１枚、必要な方はママ用のお飲物。
動きやすい服装で（ＧパンはＮＧ）
赤ちゃんの飲み物（母乳ＯＫ)、いつものお出かけけセット等
定 員 ： ８組
お申込みは ： ミカ Grand Café さん宛てに直接お電話
�：082-274-0355（月・木定休）
又は、下記へメールにてご予約ください。
mihirononko97308-i@docomo.ne.jp 担当：石井
担当は、世界基準のヨガ講師資格保有の私＝「石井みつこ」で～す 
ＪＡＹ日本ヨガ連盟スタジオ１０３本部指導者
全米ヨガアライアンス公認ＲＹＴ２００指導者
日本メディカルレガメント協会認定ベビーヨーガインストラクター
日本メディカルレガメント協会認定マタニティヨーガインストラクター
スタジオ１０３マタニティコーディネーター
日本赤十字救急法救急員
小学校教員免許保有・中学校＆高等学校国語教員免許保有
日本園芸協会認定ハーブコーディネーター
※ 尚、レッスン内容等のお問い合わせは090-9053-0039（石井まで）
ご予約お待ちしております 
広島ヨガ教室 スタジオ１０３
ケーキセット付き♪
明日用のチョコケーキが焼けました♪
ミカカフェのケーキの中では甘いケーキですが
てっぺんの伊予柑ピールがアクセントになってます‼
ブレンドコーヒーに良く合うと思います☆
明日も雨降りのようですがカフェでお待ちしております(o^^o)
iPhoneから送信
お問い合わせがありましたので２０１２年の記事を再掲載☆
ミカカフェの珈琲はご注文の度に豆を挽いてサイフォンで淹れます。
カフェで取り扱っている珈琲は２種類
広島のgreencoffeeさんのオーガニックコロンビア
東京のCafeObscuraさんのブレンド
オーガニックは優しい味わいでミカカフェの定番☆
ブレンドはコクがありミカカフェのケーキに良く合います‼
私は朝はオーガニックを
おやつと一緒にブレンドを飲む事が多いかな？
どちらもそれぞれに美味しいので飲み比べてみて下さいね♪
こんにちは♪
『いろいろ講座♪プライベートver.』として
オーラソーマカラーセラピーと
マナカードリーディング ５０分間の
☆限定２名さま☆のゆっくり向き合うセラピーをさせていただいております
今月のせらぴすとkumicolon(くみころん)
の
『いろいろ講座♪プライベートばーじょん』は
ミカgrand-cafeのお仕事納めdayとなります１２月２９日(日)です
まずはじめに１１１本のキラキラしたかわいいボトルたちを見つめてみてください
そして惹かれるボトルを４本選んでくださいね
あなたが本当のあなたを知ることをボトルたちと共に 色の通訳をして色のことばで
あなたの本質や心のくせ・今のあなたなど心をこめてお伝えします
本当の自分と向かい合ったあとにつづきます
今のあなたに必要なメッセージを
ハワイのマナカードで直感とともに感じてみましょう
質問に対して１つのはっきりしたメッセージや 気になるあの人との関係や
育もうとしている未来などなど
２つの美しくて楽しいセラピーで『心☆リラックスのやさしい体験』をしてみませんか？
カードの絵を書かれている作家さんへの敬意を忘れないために
どんな感じか分かるサイズでの掲載はできませんが(ごめんなさい)
☆参加費 ミカさんのおいしい
Cake setつきで ４５００円
１３：３０～ ご予約受付け中です
１４：３０～ ご予約受付け中です
今回はステキな２０１４を迎えるヒント♪も特別にお伝えします
ぜひ ご興味のあるかたは ボトルもカードも実際に手にとってみてくださいね
担当させていただく せらぴすとkumicolonとは
2008年より『いろいろ講座♪』をさせていただいていおります
おなかとココロが癒されるこのセラピーのご予約は前日28日（土）までに
ミカｇｒａｎｄ-ｃａｆｅ ０８２－２７４－０３５５まで どうぞよろしくお願いします♪
